ジョーの日記

米国での日々の生活を写真と言葉で綴ります。

今朝の散歩風景 貧血!?

2024-11-11 | 日記
今朝は暖かかった。気温は6度。
散歩に出た時に近くの小学校で交通指導員をしている近所のおじさんが
「今日はクリスマスライトをつけるのに絶好の日だね〜っ!」と
横断歩道の向こう側から大声で叫んでいた。
そう、そうなのだけど、我が家は家自体にクリスマスライトをつけないで
家の前の庭木にばさっとライトを被せるだけなので実は大したことない。
我が家の屋根は高くて急でライトをつけるのは命がけ。
シンプルイズベスト、でいこう😂




今日は公園の方じゃなくてトレイルを歩いた。
お天気最高。
日中は20度まで上がった。



家の横は落ち葉でびっしり。
家の前のてっぺんが赤くなり始めている木はペアブロッサム。
今日はVeterans Day(退役軍人の日)でジムが閉まっていたので
散歩のすぐ後にデッキの冬支度をすることにした。
椅子やテーブルを綺麗にして片付けたり
デッキの上の落ち葉や鳥の糞を掃除したり。
朝の光を浴びながらの作業は気持ちがいい。

ブランチを食べた後は、
なんだか片付けモードになっていたので
2階のバスルームの引き出しを片付けたり
タオルの洗濯、トイレの掃除とバタバタとしていたら
突然気分が悪くなり始めた。
あれ、おかしい、なんで?と思ったが
立っていられないほどだったのでベッドに横になった。
貧血かなあ。
ちゃんと食べたのにな、と思いつつ
もしかしたら十分じゃなかったのかもと
フラフラと冷蔵庫にある干し芋を取りに行って
またベッドに戻り、横になりながらもぐもぐ食べてしばらく目を瞑っていた。
そしたらだんだん大丈夫になってきた。
あーよかった。
こんなふうになるのはしばらくぶりだ。

あのまま気分が悪かったら夕飯作りを逃れられたかもしれないけれど
平気のへっちゃらになったので
普通に作る(笑)
今日の夕ご飯は、サーモンのオーブン焼き、
自家製もやしとグリーンサラダ、
茄子とズッキーニを焼いたの、
牛肉とコーン入り玄米炒飯。
写真はなし😂

と、ここで栃木の友達と話してたらこんな時間に。
日本のみなさんは良い火曜日の午後を。
おやすみなさい。

コメント (4)
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