気分はインサイドアウト！

 

青線のイメージで振るけれど、実際にインサイドアウトで当たるのではない。

インサイドから入って、スクウェアーに当り、体の回転で自然にフォロー側はストレート軌道で抜けていく。

 

背筋タイプのワタクシはインサイドアウトが合っているし、その方が体を痛めにくい。

しかし、ムリしてインサイドアウトやインサイドインを維持しようとするのはよくない。