動きを習得するため

ゴールデンウイークは、
何度もメールナビの方とやり取りを
しています。

なぜか⁉︎

開脚ストレッチだと、
こう伸ばせば良いで、
終わりますよね？

そうではなく、
動きの改善を
行います。

そうすると、
面白い事がおこります。

見え方が人によって
変わるということです。


そして、そのみかたを
お伝えしています。

ただし、見えるだけでは、
意味がないので、
身体で変化していける
ようにナビゲートしていきます。


例えば、
ルビンのツボ



これは、簡単なトリックアートですが、
壺が人、2人に見える
というやつですよね？

では、これは、



一見、川に見えますが、
上に来ると
木に見えますよね。


このように、
一見同じものに見えるものでも、
見え方が変われば、
動きの理解が深まります。

ただし、理解だけできても
仕方がないので、

動きの修正を何度も
行います。