断食後2日目

今日の食事＆健康療法
朝：体重６１．２キログラム　温冷浴　青汁飲む
昼：昼食抜く
夜：玄米クリーム、おにぎり、豆腐半丁、ほうれんそう　にんじんジュース
間食：みかん

今日は朝～昼レッスン。夕方からキナ＆カラニさんのハワイアン・パーテイの仕事があったので、昼食を食べるのを忘れた！夜２１：００過ぎまで断食状態だったのである。
だんだん食べなくていい体になってきたのか？いつも悩まされてきた空咳が全然出ないのに気づいた。鼻のとおりも良い。

レッスン・ノート
林さん、櫻井さん・ウクレレ：‘Ａ　‘Ｏｉａの新版ＴＡＢ譜を練習。今日は細部にわたりみっちりと言う言葉がぴったりのレッスンをした。林さんは途中上着を脱ぎＴシャツ姿になるほど熱のこもった練習をし、櫻井さんは、今までわからなかった部分が解明されて喜んでいた。あと、林さん「スイマグってなんです？」と質問。
スイマグは皆の興味の的となっている。

市川夫妻・ウクレレ：3月のマヌワイ・パーテイ用の練習。市川夫妻、３月に行われるマヌワイ昌美さん（フラの先生。市川奥様はここの社中）のフラなしメレパーテイに夫妻でウクレレを何曲か弾く事になった。ご主人は厚木教室時代に練習した事のある僕のテーマソング「カイノア」をばっちり覚えていてびっくりした。ソロ弾きもばっちりである。カイノア、カウルベヒオケカイ、クウホア等を練習した。

石井さん、堀川さん、本山さん・ウクレレ：Ｓｐａｉｎ
ジェイクのスペイン、鴻池版が今日完成、清書したものを渡した。今日は運指を最初からゆっくりチェックしながらエンデイングの弾きかたまでやった。グループでこの曲を練習仕込んでタイミングがぴったり合うようになったら、すごい事になるだろう。
土曜クラスには大いに頑張っていただきたい。
尚、このＴＡＢ譜は完成度はものすごく高いと自負している。

夕方：キナ＆カラニ　
ホテルニューオータニ「Ｅｖｅｎｉｎｇ　Ａｌｏｈａ　２００７」パーテイ
去年のキングカメハメハコンペ以来、久々に彼らとハラウの皆さんに再会した。
ギターで助っ人を仰せつかったのだ。これはまた別記事で書きます。

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