不要不急の外出はダメとは言われるが

2022-07-29 22:18:58 / Weblog
これまで４回のワクチンを打った。とはいっても、最近コロナ感染者はどんどん増えている。北海道も全国の傾向と同じだ。さかんに、不要不急の外出はしないこと、と言われる。私もそれは守ってはいるのだが、毎日一定の運動をしていないと高齢者はすぐ身体がダメになるのでは、と思いカネもかからず容易にできるウオーキングを私は特別なことがなければ続けようと決意している。これだけでは足りないか、ということでこの数年朝のテ . . . 本文を読む
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