最近寒いですね。
数日間、体調がいまひとつで寒気もして、まさかコレは！？と熱を測ったら、まさかの35度5分。
低体温で不調だったようです(´`:)
かねてから今日は整体を予約してあったので、思い切って時間延長して100分やってもらいました。
オプションのアロママッサージで足裏もゴリゴリほぐしてもらったので、少しは代謝アップしたでしょうか…。
まぁ、おかげで体はずいぶん軽くなりました＼(^o^)／
午後は仕事の打ち合わせがあったので、待合わせの喫茶店最寄りのイリーカフェでサラダランチ。
うむ、こういう食生活は低体温の原因かもしれませんな。
でも雑穀＆アボカド＆チキンのサラダはおいしかったです！
その後も花粉症の治療に行ったりと今日はやること済ませて、まぁ、満足かな！
夜は家で仕事しようと思いながらも、満足にひたって先日作ったおでんと日本酒で一杯やってしまいましたよ(´`:)
明日から暖かくなるらしいので、もう少し私も活動的になるだろうと期待を込めつつ…。
