4度目のPCR検査（今回も陰性）。

先日、休暇前にPCR検査を受けてきた。

東京都のPCRモニタリング調査での受検も

これで4度目。

随分とこの受検にも慣れ、

ランチ前に立ち寄り、トータル10分程度。



そして、この日のランチは、

魚がし日本一さんで立ち食い寿司。

8貫のランチセットに単品で鰺（2貫）。




単品の鰺は撮影忘れ。

別の日であるが、会社帰りに晩ごはん。

この日はひるがおさんで塩ラーメン。

色的には塩っぽくないが、塩ラーメン。

そして、またある日の晩ごはんは、

新宿のつけ麺屋 やすべえさんでつけ麺。


やすべえさんのつけ麺は、

麺の量にかかわらず、どれも860円（税込）。

小盛りが180㌘、並盛りが220㌘、

中盛りが330㌘、大盛りが440㌘という具合。

なお、小盛りにはトッピング1品がサービス。

初めてということで、

システムも麺の量も分からなかったので、

小盛りで味玉をトッピング。

最後にスープ割でつけ汁を半分飲んだが、

結構、満腹に。

満腹になったら、

特急電車で最寄り駅までのんぴり帰宅。

会社に行くと、どうしても退社が19-20時。

この時間になると、家に帰って食べるより

外で食べるほうが時間的に都合がいい。

そうなると、

ひとりでサクッと食べられるものは限られ、

ラーメン、蕎麦、パスタになってしまう。

今回のおまけ。

ある在宅勤務の日、お昼寝中の玉子さん。

お茶でもしますか。


すっと起きて、とことこ。


先頭で行きはするものの、

みんながついてきているかをチェック。


みんなが来ているのを確認すると、

玉子さんは階段を駆け下りていき、

その後を私たちが続く。


待っていてくれるところがなんとも可愛い。

おしまい。

あら炊き塩らぁめん（麺屋海神）

久しぶりに会社に行くと、都心の桜も満開。

次に来るときまで保つのだろうか。

最近、会社に行くと、

お昼が14時くらいになってしまう。

そして、簡単なもので済ませてしまう。

この日は小諸そばさんで、

桜えびと白魚のかき揚げそばをつるつるっと。


帰りは帰りで遅くなってしまい、

この日は麺屋海神さんでつるつるっと。


なかなか来る機会がなく、お初。

まずはオーソドックスに、

あら炊き塩らぁめんに塩味玉子と水菜を

トッピング。

さっぱりした美味しさ。

ただし、魚のあらが苦手な方はNGかも。

夜に食べるにはちょうどいい重さ。

今回のおまけは、元気いっぱいの玉子さん。


駅までの見送りの後、奧さんと庭遊び。


ボール遊びに穴掘り。


元気もりもりだね。


ひとしきり遊んだ後は。



場所を変えて。


ぐっすり。

元気に遊んで、たくさん食べて、

しっかり寝る。

いいことだよ、玉子さん。

おしまい。

3回目のワクチン接種とその後の・・・。

日曜日、3回目のワクチン接種をした。

これまでと同じ職域接種を待っていたら、

4月に入ってしまいそうであったので、

地元の集団接種会場での接種。

今回の副反応は、これまで以上に酷く、

昨日、やっと落ち着いた。（後述）

当日は暑いくらいの好天。

駅ビル上のホテルが接種会場。



エレベーターで上がり、接種会場へ。


私の予約時間帯は12時からの枠。

12時の15分くらい前に到着したら、

すでに入場ができる状態に。


ここから先は撮影禁止のため、文章のみ。

検温とアルコール消毒をして入場。

入場後、大きなホールで入場順に待機。

10人程度のかたまりで呼ばれ、

予診票確認エリアに移動して、順番に

予診票や本人確認をし、接種会場へ。

接種会場では、パーティションで区切られた

10個くらいある予診・接種ブースの前で待機。

（各ブース出入口にはカーテンあり。）

自分の番になると、ブースの中に入り、

看護師さんにクーポン券等を渡し、

簡単な説明を受け、医師が来るのを待つ。

医師が来たら、

今回のモデルナは半分の量であること、

摂取後の副反応等の説明を受ける。

14時間後くらいから副反応が出るので、

これまでも副反応が出ているのであれば、

帰宅後、鎮痛解熱剤を飲むようにとのこと。

接種するほうの腕を腕まくりして出して、

看護師さんを待っていると、

数分で看護師さんが来られて、ぷすっ。

待機場所に移動し、15分の経過観察。

待機中、特に副反応はなく、終了。


この日、午後は安静にして過ごし、

とりあえず、お風呂もやめ、

夕食時に鎮痛解熱剤を服用し、早めに就寝。

この時点（摂取後10時間経過）では、

ほとんど副反応なし。

月曜日は6時過ぎに起床すると、

少し強い頭痛があった。ただ発熱はなかった。

7時過ぎ（同19時間経過）、

頭痛がさら強まり、僅かながら体温も上昇。

この日は在宅勤務であったが、

それすらままならないと思い、急遽、休暇に。

とにかく、20時過ぎ（同28時間経過）まで、

とにかく激しい頭痛と微熱が継続した。

（この間、毎食後に鎮痛解熱剤を服用。）

多少頭痛が弱まった22時過ぎに就寝。

昨日は6時（同42時間経過）に起床。

軽い片頭痛程度に頭痛はかなり弱まったが、

微熱は継続。仕事は在宅勤務で就業。

昼頃には平熱となり、頭痛も治まった。

で、今日は久しぶりに出社。

溜まった書類の対応などに追われてしまい、

遅ご飯（ソラノイロ ニッポン）となった。

【特製淡麗醤油ラーメン】

今回のおまけ。

ワクチン接種の日、

玉子さんは寝ずに待っていてくれたみたい。


ありがとね。


上に行くと、すたすたと寝室へ。


そして、お昼寝の体勢に。


一緒にお昼寝をしようかね。

寝て待っていていいのだけれど、

こういうところがとてもとても愛らしい。

この時はまだ、これといった副反応もなく、

のほほんとしていたが、この後、・・・。

おしまい。

サンプル調査（PCR検査）＆青椒肉絲定食。

昨日は午後から会社に行ってきた。

30分の会議のためであったが、

お偉い方々に付議する会議であったので、

やむなし。

電車から見る空は真っ青のかんかん照り。

会議を無事に終え、少し遅いお昼に。

この日は近くのビル前で、新型コロナの

モニタリング検査（無料）をやっていた。

（PCR検査・22月1月に受検したのと同じ。）


食事前（検査30分前の飲食はNG）であり、

時間もあったので、また受検した。

普段の昼休み時間ではなく、

14時過ぎであったので、空いていた。

受付を済ませ、検体採取ブースへ。

検査キットはこんな感じ。


こんな綿棒を舌の下に差し込むこと、3分。
正面には梅干しやレモンの写真。


3分経ったら、検体を検体入れに差し込み、

しっかりと蓋をし、

検体入れをアルコール消毒して提出する。

使用したものは全て検査キットの袋に入れ、

所定のゴミ箱に入れて、終了。

検査結果は、1-2日でメールにて連絡される。

（検査結果はまだきていない。）

検査後は、

ジャンボ餃子で有名な泰興楼さんでお昼。

昨日は、青椒肉絲定食でがっつり。


青々としたピーマン🫑が食欲をそそる。


やはりここの青椒肉絲は美味しかった。

先日、行った際は青椒肉絲がなく、

豚肉の細切りの野菜炒め丼と餃子を食べた。

こちらもごはんが進む美味しいおかず？


餃子は単品でふたつ追加。


やはり泰興楼といえば、この餃子である。

今回のおまけ。

今日は曇りがちなので、玉子さんはのんびり。


お手々をぺろぺろしてくれる。


ありがとさん。


ちょっと退屈みたいだが、

眠気のほうがすこしだけ強いのかな？


寝ていてもいいよ。


風邪をひかないよう毛布をかけないと。


曇りっ日は眠たくなっちゃうよね。

おしまい。

孫鈴舎さんの朝ラーメンは絶品です。

今日は久しぶりに孫鈴舎さんで朝ごはん。

丸ビルには朝日がさんさんと。

東京駅の丸の内南口を出て、左に曲がり、

あとは駅舎に沿って、有楽町方面へ。

今朝は8時少し前に到着。先客は2名。

頼んだのは、いつもの朝ラーメンと白めし。

朝ラーメンは、夜と異なり、細麺。

生姜増量してもらい、いただきます。

いけないとはわかりつつも、汁まで完食。


孫鈴舎さんのこの生姜ラーメンは絶品。

食べ終われば、人の流れに逆らい、

再び、東京駅方面へ。

満腹の腹を抱えて、いざ、出社。

丸ビルと新丸ビルの間からは皇居が。


合掌。

今日は昼休みも打合せがあり、

ランチもままならなそうであったので、

朝からしっかり。

ランチは打合せの合間に持参したりんご。

そして、夜はほうれん草のお浸し蕎麦。

今日はお昼が軽かったので、春菊天つきに。


明日は在宅勤務。少し長く寝られるし、

玉子さんとお散歩もできるだろうな。

お庭で穴を掘る玉子さん。


深そうだね。


今日のお昼寝時の玉子さん。


気持ちよさそうだね。

この写真を見て、午後も頑張りましたよ。

おしまい。