暑さ寒さも・・・。

暑さ寒さも彼岸まで。

今週後半は、また真夏日になるようだが、

朝晩は涼しく、涼しい日があったりする。

６時台でも、だいぶ楽になってきたね。

たまこさん、降りるところですよ。


おとんは、一旦、家に帰るね。


家からたまこさんのところへ向かい、

落ち合ったところから一緒に帰る。

そして、クールダウンの冷え冷えドライブ。


うとうと〜。


すぴすぴ〜。


コンビニでコーヒーやら朝ごはんやらを買って、

もう少しだけドライブ。

家に着いたら、手足を洗って、朝ごはん。

食後に皮下点滴をしたら、午前中のお昼寝。

たくさん歩いたし、眠たいよね。


始業前に30分だけ一緒にお昼寝。

おとんは、お仕事ね。

たまこさんは、もう少し休んでいて。

とりあえず、体調も安定している。

この猛暑な夏をがんばってくれている。

まだまだがんばってね。

おしまい。

うっとりたまこさん。

キュティアさんでうっとりする、たまこさん。

わんこもマッサージは気持ちいいんだよね。

おしまい。

土曜日はキュティアさんに行ってきました。

土曜日は、キュティアさんに行ってきた。

まだまだ残暑厳しく、朝一番枠（9:15）を予約。

東名高速の横浜町田ICの入口で少し混んだが、

それ以外はスイスイで余裕を持って到着。




たまこさん、治療が始まる前からにこにこ。




まずは鍼灸ね。


頭の天辺のツボは素人には難しいので、

家ではやらないようにとのこと。


脈はしっかりしていて、特に悪いところはないが、

疲れは溜まっている模様。

雷や花火が怖かったことも影響しているみたい。

梅やリンゴ酢など、酸味のあるものを奨められた。

秋の土用（今年は10月20日〜11月6日）の頃は、

お酢はやめるようにとのこと。

ローリエや緑豆春雨は1年中良いそうなので、

スープなどで摂取させようと思う。

また、なまこ粉は腎臓を強くしてくれるそうなので、

たまこさんにはあげつづけようと思う。

雷や花火など怖がるときは、

左手の内関（ないかん）のツボを温めたり、

押してあげると、不安が和らぐそうだ。

（参考；診察室日記）

鍼灸のあとは整体。

気持ちが良くて、うっとりのたまこさん。


足のほうが弱まっており、

手のほうに負担がかかっているみたい。


腕まわりや肩甲骨まわりをマッサージ。


足のほうは、やはりあまり使えていないみたい。


腿の前後の筋肉や殿筋をよ〜くほぐし、

土踏まず？（指とかかとの間の筋）やふくらはぎももみもみ。

ひと通り終わったら、すっきりたまこさん。

この後、水鍼をしてもらい、帰宅。

（ちょっと怖かったね。）

これからは涼しくなり、過ごしやすくなるが、

夏の疲れが出る季節。

毎年、この季節は体調を崩しやすいので、

注意したい。

おしまい。

今朝も歩いたよ。

今朝も5時台から朝散歩。

家から少し離れたところからスタート。

たまこさん、あとでね。

太陽が昇ってきた。


日の出の時間もだいぶ遅くなってきた。




今朝は割と涼しかったが、湿度が高く、じとじと。




湿度が高くて、はぁはぁしちゃうけど、

今朝もしっかりと歩けたね。


この後は、クールダウンのドライブ。

ドトールさんでモーニングを購入し、帰宅。


今日は猛暑日になるそうだが、空は秋の気配。

早く日中も涼しくなるといいね。

おしまい。

元気いっぱいたまこさん。

先週末、山中湖に遅い夏旅行に行ってきた。

元気いっぱいのたまこさん。

14歳と半年とは思えない走りっぷり。

また行こうね。