久しぶりの公園散歩。

日の出も遅くなり、

朝の気温もだいぶ低くなってきた。

この季節になると、

たまこさんは朝散歩をしなくなるんだよね。

10月から11月は私の出社の日も多く、

朝散歩もなかなかできなかった。


ということで、久しぶりの公園散歩。


ほんとひと月ぶりくらいかね。




6時半過ぎでこんな感じ。


まだしばらくは日の出が遅くなっていくね。


萩？の花がちらほら。


公園内はまだ暗いところが所々に。




久しぶりのスロープ。


横断歩道を渡って河川敷のほうに。






河川敷も久しぶりだね。




がんばってたくさん歩いているね。




再び、公園内を通って駐車場へ。




これまで会っていた子には会えなかった。


みんな、元気だといいね。




久しぶりなのに、たくさん歩いたね。

よく頑張ったよ。




相変わらず美人さんだね。


おとんはお家でお仕事ね。


これから暖かくなるまでは、

在宅の日はできるだけ昼休みにお散歩だね。

おしまい。

昼に夜に。たまに朝。その4

会社に行ったときのランチや晩ごはん、

たまに朝ご飯の話。

まずは、チャヤさんの

青菜とベーコンの和風ソースパスタ（大盛）。

茄子とベーコンのトマトソースのパスタを

頼むことが多いが、この和風ソースも美味い！

次はJR新宿駅の立ち食いそば屋さんのカレー。


遅くなってしまい、早く帰りたいときは、

駅の立ち食いそばが多い。

いと井 東京ラーメン横丁店さんの味噌ラーメン。

もやし大盛（無料）。

味噌ラーメンなのににんにく味が強い。

食後に少々後悔。

次は、お気に入りの泰興楼さん。

この日は青椒肉絲定食。


青々としたピーマン、しゃきしゃきの筍。

こちらの青椒肉絲のお肉は豚肉。


次もお気に入りのどうとんぼり神座さん。

いつものラーメンに葱増し（有料）。

神座さんのスープは何度飲んでも美味しい。

次は、よもだそばさんのごぼう天そば。

かなり太く、噛み切るのが、大変なごぼう天。

次は、またまた泰興楼。


この日は、お初の麻婆茄子。


熱々の秋茄子がとても美味。

🍚が進んでしまう。

そして、こちらも再びどうとんぼり神座さん。


この日は餃子も追加。


そして、今回の最後はクシュクシュさんの

インドカレー。

こちらは休日の晩ごはん。


奧さんはキーマ（上）、私はチキン（下）。


これで700円は、とってもリーズナブル。

月一くらいでは食べたいところである。

今回のおまけ。

お外をのぞくたまこさん。


このところ、晴れが多くて気持ちいい。


たまこさんにはちょっと暑いかもね。

季節の変わり目でもあり、少しだるそう。

もう少しで冬だからね。


今年も雪遊びができるといいね。

おしまい。

チクチクもアチチもないよ。

久しぶりに日常の話。

4週ごとにキュティアさんの9月の話。

元気ににこにこ出発。

暑い季節は午前ではなく、夕方枠。

この日は16時45分からなので、夕方前に出発。


途中の公園では、わんこさんたちに会った。

夕方のお散歩時間に当たったみたい。


ミックスの可愛らしい子にご挨拶。


少し早めにキュティアさんに到着。


早く着いたのと夕方枠は混んでいるのもあり、

待合室で少しだけ待機。


抱っこちゃんね。


夕方枠は混んでいますね。




待ちくたびれだね。


鍼灸からね。




チクチクはしないのかな？


気持ちいいんだね。


お灸はアチチではないのかな？




たまこさんは、鍼もお灸も気持ちいいのね。


続いて、整体ね。




待っている間、頭皮のマッサージ。




ここからは先生のマッサージ。


可動域や関節の具合をチェック。


まずは左側の腕肩、肩甲骨あたりから。


そして、下半身へ。


一旦、起きてしまった。


どうしたのかな？

そして、再び、ぺたり。




気持ちよくなってきたかな。






先生に体の方をやって貰っている間、

おかんによるフェイシャルマッサージ。








どうかな、気持ちいい？


右側も同じようにマッサージをしてもらい、

最後にお胸のマッサージも。






そろそろおしまいだよ。


はい、おしまい。


お会計を済ませて、帰ろうかね。


すっきりしたお顔だね。


そうしたら、また4週間後ね。

10月のキュティアさんはまた後日。

おしまい。

栗きんとん

秋は我が家の好きな栗の季節。

毎年、お取り寄せしている恵那川上屋さんの

栗きんとん。

焼き（右）と普通（左）のとセット。


両方とも美味しく、

焼きを知ってからはセットで取り寄せている。

そして、今年はたねやさんでも買ってみようと、

会社に行ったついでに寄ってみた。

こちらでは、濃味西木木というらしい。


栗きんとんは当日期限であったので、

日持ちのする福寿芋も購入。

我が家の好みとしては、

栗きんとんは恵那川上屋さんかな。

福寿芋はシナモン味で美味しかった。

今回のおまけ。

このところの暑さのせいか、

それともカルトロフェンのせいか、

はたまた一昨日までの遠出の影響か、

だるそうなたまこさん。

だるいときは休むに限るよ。


ごろん。


そぼにいるから安心してお休み。


すやすや。


そんなわけで私も一緒にお昼寝タイム。

早く涼しくなってほしいね。

おしまい。

カルトロフェン（1回目）に行ってきました。

今日は8か月おきに4週連続で打つ、

カルトロフェンペットの1回目を打ってもらいに。

どきどき順番を待つたまこさん。

預けられないから大丈夫だよ。


すぐに終わるからね。


おかん、大丈夫かな？ by たまこ.


診察台でもどきどき。


体重は15.88㎏。少し減っちゃったね。

カルトロフェンを打ち始めて4年くらい？

たまこさんには合うみたい。

ちくりとカルトロフェンを打ってもらい、

先週した血液検査の結果を聞いて、終了。

やれやれって感じだね。


今回はASTだけではなく、ALTも高かったので、

ウルソに加え、タチオン錠50mgが追加された。


上限を少し超えただけなので、

まずは弱めの薬で次回の血液検査まで様子見。


がんばったね。

カルトロフェンはあと3回ね。

おしまい。