今日は待ちに待った人間ドックの日。
この日の為にダイエットをしてきた。
ダイエットすると血圧、コレストロールだけじゃなくて、すべての数値が改善する。
一昨年は急激なダイエットを実行。二ヶ月で6キロぐらいやせた。昨年は途中リバウンド。人間ドックの直前、断食して3キロ痩せて臨んだ。
今年は自然体ダイエット。
あまり食事制限しなくても太らなかった。むしろ痩せた。
年取ったのかねえ。ウエストなんて80センチになったからねえ。
最後に医者と面接。髪の毛が抜けると相談。(笑)相手にされなかったよ。
まあ今回なんの問題もないもよう。
気分よかった。
インペリアルタワーの診療所で受けたあとの帝国ホテルのレストランの軽食。美味しかったなあ。
この日の為にダイエットをしてきた。
ダイエットすると血圧、コレストロールだけじゃなくて、すべての数値が改善する。
一昨年は急激なダイエットを実行。二ヶ月で6キロぐらいやせた。昨年は途中リバウンド。人間ドックの直前、断食して3キロ痩せて臨んだ。
今年は自然体ダイエット。
あまり食事制限しなくても太らなかった。むしろ痩せた。
年取ったのかねえ。ウエストなんて80センチになったからねえ。
最後に医者と面接。髪の毛が抜けると相談。(笑)相手にされなかったよ。
まあ今回なんの問題もないもよう。
気分よかった。
インペリアルタワーの診療所で受けたあとの帝国ホテルのレストランの軽食。美味しかったなあ。