かわパパのお気楽日記

お気楽に思ったことをテキトーに毎日書いています。

テニスのフットワーク練習

2022-08-22 21:37:41 | 日記

テニスコーチからフットワークが悪いとの指摘。
姿勢が悪い。
振り切れていない。
そして今日はフットワークを指摘されてしまった。
打ったあと動かず、そのままの位置にいるので決めきれない。

そこでオートテニスに行って、ランダムにボールを出すようにした。
左利きなので左にボールが飛んできたら打って、右に飛んできたら、バックで打たずに回り込んでフォアで打つ。
追いつくには打った後、すぐに次のボールに対応すべく動く。
それを続けているとフットワークがよくなっていた。

やっぱり実践を通じていないと上手くならないねえ。

コメント
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