アーモンド豆乳

梨豆乳から時間が開いてしまいましたが続いての豆乳は、アーモンド豆乳です。豆乳にアーモンドを合わせるなんてすごい発想ですよね。まめにまめ足してるんですもんね。

パッケージはこんな感じです。これ飲むとビタミンEも取れるんですね。ビタミンEってどんな働きがあるのかついでに調べてみました。

ビタミンEは抗酸化作用があるため体の老化防止に効くそうです。つまり美容に良いってことですね。それから、ホルモンバランスを調整する働きもあるそうで、更年期障害の諸症状の緩和に役立ったり、生理不順や生理痛の緩和、不妊症にも効果があるとか。豆乳に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをするのでこれまた女性のホルモンバランスを整えると言われていますよね。

コップに注ぎ過ぎてしまったのでちょっと飲んでから撮影してしまったいました。。。グラスがくもってしまているのはそのためです梨豆乳より茶色がかった色をしています。

飲んでみると、アーモンドを飲んでいるようです。一本飲んだら、ニキビができちゃうんじゃないかと思うほどアーモンドです。甘さも梨豆乳より強いかも。梨豆乳はゴクゴクいけたのですがアーモンド豆乳はゴクゴクが飲めない感じです。ちょっと時間を開けると口の中があま～い感でいっぱい。梨豆乳の方がわたし的にはお勧めです

色んな豆乳ランキング

　　梨豆乳：１位

　　アーモンド豆乳：２位

余談ですが、アメリカではアーモンドミルクというのがよく飲まれているらしく（最近日本でも売ってますよね）、アーモンドミルクはシリアルを食べる際に使うとアーモンドのいい香りがして美味しいと言われているようです。このアーモンド豆乳も甘くないシリアルに使うと甘さと香りでリッチな朝食になるかもしれませんね。

興味のある方は是非お試し下さい。