今日も寒かった(-"-)

昨日も今日も、北風が強くて寒い一日でした。

外で仕事をしているボクは、暖かい家に帰るとホッとします。

普段のお風呂はは烏の行水ですが、この時期、浴槽でじっとしている時間が長くなります。

無音の浴室でじっと目を閉じて、お湯に浸かったまま瞑想するのが好きなんです。

疲れを取るって、こういうことなんじゃないかな～なんて最近思います。

視覚も聴覚も休ませて、いろんなことを想い出したり考えたり、または勝手に出てくる思いをめぐる時間。

とても充実するし、明日の活力が生まれる気がします。

冬のお風呂は好きです(^^)