冬晴れの日曜日、CAAD9で三浦半島へ行ってきました。なるべく休憩を入れず、身体に負担がかからないように息を切らさず乗る。
いつも通り金沢側から入って右回りで走りました。三浦海岸のコンビニでおにぎりを一個食べましたが、殆どノンストップで走りきって帰りの江ノ島でようやく一息。
Vittoria OPEN CORSA SR 700×24c。
RA-5ではフロント24c/リア25cのサイズ違いで使っていて、CAAD9を組んだ時にリアで使っていた25cを処分して24cで前後揃えました。アルミフレームに10BAR入れると硬くて乗る気になれませんが、少し低めにすると乗り心地が大きく変わって快適(゜-゜)
軽快さが極端に失われる感じもしないので、次は8BARくらいで試してみる。
やっぱりロードバイク。ゆっくり疲れず息を切らさず走ったつもりだけど、良いペースになるし衝動を抑えるのが難しい。
距離127.3km,Ave25.7km/h,高度685m♪
今年の1月は私にしては珍しく乗れていて、通勤で漕げてるのが思いのほか効果的。今週から寒くなるみたいですが、雪は積もらないでほしい。
中に住んでいながら、ついぞ行く機会はありませんでした。
ドーンと走る衝動、ロード車に乗っているとついつい踏んでたりするので、自分の場合はバテるのをひたすら待ってます。大概復路がヘロヘロでそれらしいペースに落ち着くのですが、それじゃトレーニングじゃないですよねぇ。(苦笑
私の、良い感じの定番ルートです(^^)
踏み切って疲労感も良いのですが、翌日職場の健診があったりして、強く意識して疲労を残さないように走りました(笑)
ロードの欲求。でもスピード感はロードの魅力そこものですよね、だから楽しいですし(￣∇￣)