今日の天気は・・・
お薬をもらいに行きながら 12月に検査した骨密度の結果を
聞いてきました。
骨密度は良くも悪くもなってなく現状維持だそうです。
現状維持ということは 下げ止まりして 薬の効果が出てるのだそうです。
でも、コレステロールがボーダーラインを大きく上回り
薬を飲むことを進められてしまいました。
お医者さんは 飲みなさいとは言わず どうしますか？と聞いてきました。
私はできることなら 薬は飲みたくないので もう少し様子をみたいからと
お薬はパスしたんだけど・・・
運動と食事
運動も水泳だけじゃダメみたし 食事はお肉 卵類はなるべく
避けるように言われたんだけど 卵類は避けられても
お肉は 煮物 炒め物には必ず入るしね・・・
う～～ん 難しい・・・
また3か月後に検査だと思うけど その時に数字が下がってなかったら
今度はお薬飲むようになるだろうなぁ・・・
