今日の天気は・・・
のち
朝からムシムシしてたけど 晴れてました。
今日もスポーツクラブへ。
マスターズスイミング４５分で 今日のメニューはバタフライとクロールで
主にバタフライがメインでした。
腰痛が心配で バタフライなんて ここ数か月泳いでなかったけど
ゆるゆるで力を入れずに泳いだら 何とか途中リタイヤぜずに参加することが
出来ました。
最近は 腰が攣っても 前は治るまで３日かかっていたところ
最近は一日で治るようになってたので 少しずつ良くなってるのかな。
教室最後まで参加できて 良かったです。
教室が終わって お風呂に入って出てきたら 友達が 今 土砂降りだよーと
教えてくれた。
合羽はいつも チャリの前かごに入れているんだけど できれば着たくない・・・
買い物して それでも 雨が止んでなかったら 一人でランチでもして時間つぶそうかなと
思ってたら プールの仲間 ３人もどうしようかと思ってたみたいで
４人でランチをしながら 雨が止むのを待つことに。
３時過ぎ ランチが終わって 外を見たら 止んでた。
荷物をチャリに積んで サドルを拭いてたら またザーッと降り出した。
遠くで雷も鳴ってるし・・・
でも 今 帰らないとと 合羽を着て 走り出したら 止んできた。
おかげで たいして降られずに帰ることができました。
でも、相当なゲリラ豪雨だったみたいですね。
オマケ
昨日の浅草の写真
東洋館は昔のフランス座というストリップ劇場で 北野武さんや欽ちゃん達が
出てたところです
昨日の出演者
浅草寺
浅草寺の天井画
