![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/6b/2d04208da65a4e3b385a2dddcf0b3091.jpg)
(2013.4.1 am6:02)
午前4時15分起床、4時30分に4月最初のモーニングランに走り出しました。気温は1~2度というところ、寒い朝です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/aa/14138d498fc4810abc6f9a5812330303.jpg)
折り返しを過ぎ午前5時25分、東の空が朝焼けています。しばし止まって、携帯カメラでパチリ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/29/4c0abc2b6bc9906bfa2516366f04c81f.jpg)
これは東北自動車道郡山JCです。そうそう、今朝は“カラダトレーナー”から「もう少し強く運動してください」なんて言われたんです。今までとおんなじペースで走っているつもりなのに心拍が上がらないというのはパワーアップしたということなんでしょうか。ハハハ、四月バカです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/8e/aeef76a18e21e98bfe488ba9fc9938da.jpg)
本宮市恵向工業団地でアサヒをパチリ。正面がアサヒビール福島工場、煙突から煙が出ています。そうそう、ここ3週間ほどで6キロも落ちたんです。ハハハ、四月バカです。3月の決算を見てもらえばわかりますが、本当は0.5キロがいいところ。
そしてモーニングランを無事終え、午前6時、家に戻って冒頭の“きょうの安達太良”を撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/f0/afa210a694759e17c311f8f81200ce69.jpg)
(安達太良連峰と東北病院新病棟)
そしておまけは、安達太良をバックに新築なった東北病院のコマーシャルフォト。わたし、ここから見える安達太良連邦の中では和尚山が一番好きです。これは本当です。きょうは天気がよさそうです。これも本当ですって、4月バカなんて書くんじゃなかった。
午前4時15分起床、4時30分に4月最初のモーニングランに走り出しました。気温は1~2度というところ、寒い朝です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/aa/14138d498fc4810abc6f9a5812330303.jpg)
折り返しを過ぎ午前5時25分、東の空が朝焼けています。しばし止まって、携帯カメラでパチリ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/29/4c0abc2b6bc9906bfa2516366f04c81f.jpg)
これは東北自動車道郡山JCです。そうそう、今朝は“カラダトレーナー”から「もう少し強く運動してください」なんて言われたんです。今までとおんなじペースで走っているつもりなのに心拍が上がらないというのはパワーアップしたということなんでしょうか。ハハハ、四月バカです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/8e/aeef76a18e21e98bfe488ba9fc9938da.jpg)
本宮市恵向工業団地でアサヒをパチリ。正面がアサヒビール福島工場、煙突から煙が出ています。そうそう、ここ3週間ほどで6キロも落ちたんです。ハハハ、四月バカです。3月の決算を見てもらえばわかりますが、本当は0.5キロがいいところ。
そしてモーニングランを無事終え、午前6時、家に戻って冒頭の“きょうの安達太良”を撮影。
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(安達太良連峰と東北病院新病棟)
そしておまけは、安達太良をバックに新築なった東北病院のコマーシャルフォト。わたし、ここから見える安達太良連邦の中では和尚山が一番好きです。これは本当です。きょうは天気がよさそうです。これも本当ですって、4月バカなんて書くんじゃなかった。
わたしも“へばなさん”のペースを見習って走れるような日が、早くくるようになるのを楽しみにしているんです。
時間が有りすぎるとダメですね。 もっとkojiさんを見習わなければ。