昨夜は、ナイトランに行こうと外に出てみたら、どうやら雨が降ったようで道路が濡れているんです。そしてとうとうナイトランには行かずじまいでした。
そして今夜は、そんなに寒くはないし、月は煌々のとても明るい夜でした。走っていると、だんだんお腹が引っ込んで、体が軽くなって来るんです。現在の体重67kgから増やしたくなくて、お昼は“ざるそば”だけにしているんです。そして、夜は家族と楽しくたらふく食べて、ナイトランでカロリー消費という魂胆なのです。
そう言えば、今韓国で行われているフギュアスケートのグランプリ・ファイナル、浅田真央のショートプログラムの音楽はドビッシーの“月の光”だったよなあ、なんて思いながら走った本日の走行距離37.65 走行時間1:43 平均速度21.9 最高速度43.0
そして今夜は、そんなに寒くはないし、月は煌々のとても明るい夜でした。走っていると、だんだんお腹が引っ込んで、体が軽くなって来るんです。現在の体重67kgから増やしたくなくて、お昼は“ざるそば”だけにしているんです。そして、夜は家族と楽しくたらふく食べて、ナイトランでカロリー消費という魂胆なのです。
そう言えば、今韓国で行われているフギュアスケートのグランプリ・ファイナル、浅田真央のショートプログラムの音楽はドビッシーの“月の光”だったよなあ、なんて思いながら走った本日の走行距離37.65 走行時間1:43 平均速度21.9 最高速度43.0
KOJIさんには、感心しますよ。
今日も、お昼から、ソフト練習で、ロードワーク行くぞ~ その時、自転車に少し乗るのです。
ENDLESS HIDE