皆様、もうあと少しで今年も終わりですね。
今年一年お世話になりました。
皆様が良いお年を迎えますようにー
そして今日、ヒョロナガが退院して家に帰ってきました。
一応お正月はウチで過ごす予定です。
さて、年末だと言うのに、今日はちょっとイヤな話し。
最近自分で思うのです。
”私、最近すごく怒りっぽい・・・”
自分でも制御が効かない。
なんだか何時もイライラいている。
ホンの些細な事で、カッとなる。
その結果、酷い事を口にしてしまうし、ツンンケンした態度を取ってしまう・・・
もともと強い口調が更に強くなって、トゲトゲしいにも程がある。
ガミガミと口うるさく言っている自分が嫌だ!
トゲトゲとした言葉を相手に発する自分が嫌いだ!
あからさまに嫌そうな態度を取る自分にウンザリする!
もっと、優しくなりたいのにー
でも、自制が効かない・・・
いままで不満に思っていても我慢していた事が我慢ならない。
むしろ、今まで我慢していたから余計に酷くなる。
一番の被害者は主人だけど、家族も被害者だろう。
私、どーしちゃったんだろう?
なんでこんなにイライラするの?
これはやっぱり、”更年期か?”・・・
もともと気の強い私だけど、最近はホントーに酷いと思う。
ギャーギャーと喚きたてながら、心の中で思ってる。
”なんでこんな事くらいで、そんなに怒っているのか?
今まで我慢出来ていたじゃない。
モンク行っても、そこまで五月蠅く言ってなかったでしょ?
ほら、相手が顔をしかめてる。もうその口を止めなよ。
なんでこの怒り、止まらないのかな?
なんでこの口、止められないかな?”
とにかく、何でもかんでも腹が立つ!
次から次へと、フツフツと怒りが沸いてくる!
主人の一言にムカついて、
主人の態度にムカついて、
子供の一言にムカついて、
買い物に行った店員の態度にムカついて、
車の運転にムカついて、車の調子にもムカついて、
片付かない家の中にもムカついて、
それでも動かない自分にもムカついて、
って、もうキリがない。
まあ、実際主人に感しては、「この大バカ!」と、
本当にムカつく事ばっかりなんだけど・・
それを別にしても、私はかなり怒りっぽくなっている。
っていうか、我慢が出来なくなってる?
すごく、心が弱くなっている気がする・・・
周りの人間のささいな一言や態度に、物凄く傷つく・・・
だから、それに反応して暴言を吐く・・・
大したコトじゃないのに、とても心が傷つくのだ・・・
自分でひどい言葉を吐いておいて、相手に自分が嫌われた!と悲しくなる・・・
怒りっぽいのは、自分の心を守る為?
自分の心を守る為に相手を傷つける言葉を吐いてる?
それにしても、限度ってものがある。
親しき仲にも礼儀あり。いくら家族だからって、何でも言っていい訳じゃない・・・
やっぱり更年期なのか?それとも疲れているだけなのか?
いずれにしても、周りにいる人間にはいい迷惑で・・・
暴言を吐かないように、ムカついても黙っていると、顔が物凄く無愛想で怖い顔をしている。
態度に怒りが出ている。
笑顔が全然出てこない。冗談が通じない。笑えない・・・
どうしたら、もう少し優しくなれるんだろう?
☆ とりあえず、明日から豆乳たくさん買ってきて飲んでみよう・・・
それとも、『命の母』とかの方が良いかしら?
今年一年お世話になりました。
皆様が良いお年を迎えますようにー
そして今日、ヒョロナガが退院して家に帰ってきました。
一応お正月はウチで過ごす予定です。
さて、年末だと言うのに、今日はちょっとイヤな話し。
最近自分で思うのです。
”私、最近すごく怒りっぽい・・・”
自分でも制御が効かない。
なんだか何時もイライラいている。
ホンの些細な事で、カッとなる。
その結果、酷い事を口にしてしまうし、ツンンケンした態度を取ってしまう・・・
もともと強い口調が更に強くなって、トゲトゲしいにも程がある。
ガミガミと口うるさく言っている自分が嫌だ!
トゲトゲとした言葉を相手に発する自分が嫌いだ!
あからさまに嫌そうな態度を取る自分にウンザリする!
もっと、優しくなりたいのにー
でも、自制が効かない・・・
いままで不満に思っていても我慢していた事が我慢ならない。
むしろ、今まで我慢していたから余計に酷くなる。
一番の被害者は主人だけど、家族も被害者だろう。
私、どーしちゃったんだろう?
なんでこんなにイライラするの?
これはやっぱり、”更年期か?”・・・
もともと気の強い私だけど、最近はホントーに酷いと思う。
ギャーギャーと喚きたてながら、心の中で思ってる。
”なんでこんな事くらいで、そんなに怒っているのか?
今まで我慢出来ていたじゃない。
モンク行っても、そこまで五月蠅く言ってなかったでしょ?
ほら、相手が顔をしかめてる。もうその口を止めなよ。
なんでこの怒り、止まらないのかな?
なんでこの口、止められないかな?”
とにかく、何でもかんでも腹が立つ!
次から次へと、フツフツと怒りが沸いてくる!
主人の一言にムカついて、
主人の態度にムカついて、
子供の一言にムカついて、
買い物に行った店員の態度にムカついて、
車の運転にムカついて、車の調子にもムカついて、
片付かない家の中にもムカついて、
それでも動かない自分にもムカついて、
って、もうキリがない。
まあ、実際主人に感しては、「この大バカ!」と、
本当にムカつく事ばっかりなんだけど・・
それを別にしても、私はかなり怒りっぽくなっている。
っていうか、我慢が出来なくなってる?
すごく、心が弱くなっている気がする・・・
周りの人間のささいな一言や態度に、物凄く傷つく・・・
だから、それに反応して暴言を吐く・・・
大したコトじゃないのに、とても心が傷つくのだ・・・
自分でひどい言葉を吐いておいて、相手に自分が嫌われた!と悲しくなる・・・
怒りっぽいのは、自分の心を守る為?
自分の心を守る為に相手を傷つける言葉を吐いてる?
それにしても、限度ってものがある。
親しき仲にも礼儀あり。いくら家族だからって、何でも言っていい訳じゃない・・・
やっぱり更年期なのか?それとも疲れているだけなのか?
いずれにしても、周りにいる人間にはいい迷惑で・・・
暴言を吐かないように、ムカついても黙っていると、顔が物凄く無愛想で怖い顔をしている。
態度に怒りが出ている。
笑顔が全然出てこない。冗談が通じない。笑えない・・・
どうしたら、もう少し優しくなれるんだろう?
☆ とりあえず、明日から豆乳たくさん買ってきて飲んでみよう・・・
それとも、『命の母』とかの方が良いかしら?