しゃかしゃか3人娘との毎日

1人減り2人減り3人いたはずの娘も今は自宅に1人だけ…
お父さんと2人の生活を目の前にして、私なりにもがいています

調子にのって連続のお鍋

2017年09月20日 09時07分33秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

前日のお鍋がとても美味しかったので、

具を変えて、昨晩もお鍋  にしました

作るのは簡単で、片付けも簡単で、野菜をしっかり摂れるので、

今の私には、とても作り勝手のいい献立です!



本当は、お鍋の〆におうどんでしょうけれど、

もうおうどんも入ってしまっています

どこまで手抜きか? と思われそうですが、今はこれがベスト! 

無理はしません

今日もいい1日になりますように!

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お鍋がおいしかった

2017年09月19日 09時32分45秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

お洗濯日和、お布団干し日和とは、今日のような日のことを言うんでしょうね~ 

最近、1人で出掛けるのも不安で、

昨夜は、仕事から早めに戻ったお父さんに買い物へ連れていってもらいました 



休日の夕方遅くのスーパーは、買い物天国❤

そんなに買っても食べきれるわけではないので、お鍋の材料を中心にカゴへ入れました

今年は、早く涼しい気候にシフトしたので、お鍋  もおいしいです

よかったり、よくなかったり…

ぼちぼちが1番いいようです 

そして、このブログも含めてわがまま一杯のマイペースがほんとうにいいかも…

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金目鯛の開きを焼く

2017年09月18日 09時24分30秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

昨夜は、一晩中ゴウゴウ、ヒューヒューとうなる風の音を聞きながら

被害がなければいいけれどと眠りにつきました

今朝、見たところこの辺りでは大きな被害はなかったようです 

昨晩は、金目鯛の開き  を焼きました



この体調の悪さで、8月終わりから9月の予定は全てキャンセル

あちらこちらにご迷惑をお掛けしました 

秋は行事も多く、大切な結婚式や顔合わせ、などの出席依頼もきています

まだ1ヶ月先だから、それまでになんとかなるものか?

先方にご迷惑をお掛けできないので、先手を打ってお断りするか…

悩みどころです 

健康1番!  健康だからこそ、生きてて楽しいですね~

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茶色の食卓(笑)

2017年09月17日 09時13分35秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

まだ台風の影響は出ていませんが、

これからこの地方に更に近づくので注意が必要ですね

食べることは大事だと思い、一応作れる範囲で用意はしています

前日に鶏肉団子のスープ  を作り、



昨晩は、それをお雑炊  にしていただきました



これもお父さんと2人の食事なのでなせる技です 

3号は、お弁当を持っての連日アルバイト

今日もこんな天気なのに出掛けています

天気が悪くならないうちに帰宅できますように!

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1番食べたかったものは、のり弁!

2017年09月16日 08時32分49秒 | お外でごはん
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おはようございます 

せっかくの連休が台風によって休養どころではなくなりそうです 

咳が治まり、ようやく眠れることができ

体力がぼちぼちと戻りつつあります

しかし、使わなかった筋肉の衰えには驚くものがあります

歩くことが、こんなにもしんどいものとは… 

ここしばらく、みんなに助けてもらいました

作る気力もなく、食べる気力もなかったとき、

ふと食べたいなぁ~と思ったものが 『のり弁』 でした!



お父さんが、車で買いに行ってくれました

この一口がご馳走で、美味しかった~ 

急には元通りにはなりませんから、

少しずつできることを増やしていきます

温かく見守って下さったみなさんにも感謝です 

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お弁当作りも再開

2017年09月15日 09時24分05秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

朝から物騒なニュースです

まだ事情がよく分かっていませんが、特に被害もなかったようでよかった…

天然ぶりの照り焼き と 豚キムチ 



しばらくサボっていたお父さんのお弁当作りも今朝からさくっと再開です

特に材料もなかったので、おにぎりでごめんなさい 

大きなことが起きているのに、これに慣れてしまっている自分が怖い… 

近い国だけあって、何事もありませんように

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みんなにありがとう♪

2017年09月14日 08時55分21秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

週末には、大きな台風が来ると言われているので

今日はお洗濯日和なのに… 

昨夜は、野菜たっぷりの味噌煮込みうどん  を作りました

久しぶりの味噌煮込みうどんは、美味しかった~



心配して、みーちゃんが果物を持って来てくれたり、

母がお総菜を差し入れてくれたり、

みんなにたくさんの心配と気を遣わせて申し分けなく思います 

そのお陰もあって、少しではありますが、よくなってきている気はします

結局1ヶ月ほど体調を立て直すのに、掛かってしまいました

しんどくて、家に引きこもっていたため、歩くことすらおっちらこっちらで、

運動のリハビリもしなきゃ… 

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食費が半減

2017年09月13日 08時39分05秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

朝晩がほんとうに涼しくなりました

昨日もアルバイトでお弁当を持って出掛けた3号は夕飯を欠席

最近、私の体調が悪いのを考慮して、自分で用意してお弁当を持って行ってくれます 

お父さんと2人で、しみしみのおでんと

ご飯が中途半端だったので、きゃべつの焼きうどん 



最近、驚くほど食べない… 

ということで驚くほど食費が掛からない… 

こんな食事で栄養が摂れているかなと心配にはなるけれど

食べられないのだから仕方がない 

あとちょっとの我慢! ということにしておこう

どん底から這い上がらなきゃ

※ 記事を上げるのが精一杯で、コメントのお返事は、今しばらくお待ち下さい… 申し訳ございません 

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よかったり、よくなかったり…

2017年09月12日 09時08分19秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

昨夜からよく降っています

これ以上ひどくならず、被害が出ないことを祈るばかりです

昨夜は、USJに遊びに行ってしまった3号が夕飯を欠席したため

お父さんと2人でおでんをつつきました 



よかったり、よくなかったり…

私の体調はまるで空模様と同じ 

「まあ、調子にのるなよ!」 ということだと戒めています

もっと活力のある生き方をしたいけれど、今は我慢!

様子を見ながらぼちぼち生きています

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まだまだ試運転

2017年09月11日 08時35分16秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

なんだか今日は違う気がする~ 

夜もぐっすり眠れたし、食欲も出てきたような…

今回は、だらだらとほんとうに長かった体調不良

このまま終息に向かってくれることを祈るばかりです



まだ本調子ではないので、お店で買ってきた天ぷらで天丼  にしました

ようやく食べ物の味も 「おいしい」 と感じるようになってきました

ついつい調子がいいと自分の体のことも忘れて突っ走ってしまいますが、

もう少し日常から労ってやらないとダメだと反省させられた今回の出来事でした

もっと自分自身のことは自分でちゃんと管理して、

ご迷惑の掛からないようにしなければ… と思い直しました 

いろんな方に支えていただいて生かしてもらっています

今度こそ!

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