ストレスの発散法

いきなりですが～
みなさま　ストレスが溜まった時の発散方法って何ですか？

って、コレ、ワタクシが夫に聞かれたことなんですケドね
ワタクシの答えは、「特にないかな～？　時間が経つのにつれて忘れるのを待つ・・・」でした。

ワタクシ、あんまりストレス溜めない方なんですけど
ごくたま～にストレスが溜まることがあっても、必ずする発散方法っていうのはないですね。
おしゃべりさんなこにゃんこなので、友達とおしゃべりをしたりするのが一番気が晴れるかも
後は、食べたり飲んだり、暴飲暴食に走る
こんな感じで、特にコレって思いつかないです

コナンは嫌なことがあると寝ます
事切れたように、その場でスコンと寝てしまいます。
そりゃあ、見事なモンです
起きたら、何事もなかったかのようです。
寝ることで、記憶をリセットしているのでしょうね。
でも、その記憶が完全にリセットされているとは思いませんが・・・。
コナンみたいなタイプはイヤな記憶はいつまでも頭に残っている、って言いますしね。
おそらく寝ることによって、イヤな記憶にフタをしているんだと思います。
そのパンドラの箱がいつまでも開かないことを願うばかりです

ジナンは、イヤなことがあると、キィーッとヒステリーを起こします。
髪の毛を掻き毟って、地団太を踏む、という、典型的なヒステリー
これは、上手に発散出来ていませんよね
どうにか、上手に発散出来るようになってほしいものです。

みなさんには、ストレスの発散方法って何かありますか？








人気ブログランキング参加中ポチッ♪とクリックをお願いしま～す