本日の採血。

今日は代謝内科の受診日でした。
HbA1cの値が少し下がった。

下がった、って言っても前回が高すぎたというだけのような気がする。
先生は「運動して」と言いながらも、私の鬱病の方の薬のリストを見て、「でもこれみんな気持ちを落ち着かせて眠くなっちゃう薬だもんなあ」と困惑気味。
それでなくてもいま腰と左膝が痛くて立ってるのもやっとなのに。

でも多少無理しても動かさないとホントに動かなくなる。それは困る。でも痛い。動かない。体重増える。もっと痛くなる。悪循環。

明日のお出掛け、できるかなあ(´・ω・｀)

2日遅れの母の日。

昨日実家に寄ったので、花屋で小さな花束を作って貰って母にあげた。
幾つになっても花を貰うのは嬉しいようで。私なんか花束なんて貰ったこと無いもんな。
って幾つなんだ？ 私の母は。78歳？
中身はぼろぼろだけど外見は若いなあ。