今週はyoutubeチャンネル「癒しへの旅、光満ちる場所」に動画を1本、ショート動画を７本アップした。
今年の追加目標に紙本のぶち壊しと書いた。
今のところ、3回かけて、78冊を売却、4冊を廃棄した。
目標は120冊くらい。
一カ月ほど停滞していましたがいろいろなことが起こります。一番大きかったことを一つだけ。
五月の中旬でしたっけ。ウロウロしていると変な建物がありまして、入ってみると飲食店でオーナーはアフリカ大陸を縦断されたみたいです。
そこかしこにその時の写真が貼ってあり、地図も貼ってありました。
その時にふとおもいました。縦断時には大変な苦労されたことは容易に想像できます。それと比べると自分の悩みや怒りはなんと小さなことか。
気持ちが軽くなり、楽になりました。出会いは本当に大切なものですね。この時、実感しました。
ゴールデンウィークの前半の週のことですね。
1）キックボードにライトをつけようとダイソーで200円のものを購入した。
電池を入れようと中を開けている最中に破壊。
2）ホームセンターで700円のものを購入。
接触が悪く、ついたり消えたりするので当てにならず放置。
3）結局、2500円の物を現在、順調に動いている。
◉日曜日に玉置神社、熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社に参拝した。
◉熊野速玉大社に屋根吹き替え用の銅板を一口寄付。正式参拝を行なった。
◉先日購入したキーボードの疑問を解決した。
◉キックボードのブレーキ調整の必要性を痛感した。
◉ブルーツゥース折りたたみ式キーボード
スマホ用に購入したが3つデバイスを登録でき、パソコンとiPadではタッチパッドが使用できる。
ちょっと慣れが必要かも。
◉キックボード
自転車では重すぎるし、歩くには距離がある時に持ち運ぶ。
蹴ることにより、ヒラメ筋に刺激を与える。ヒラメ筋が強くなると心臓の負荷を減らせる。
◉チタンテープ
未使用なのでよくわからないが、慢性の右肩痛が治ればいいなぁ。
今週はソフトバンクAirを解約した。
2年間続けてきただけに心理的なブロックは強かった。
コスト削減はわずかではあるが、もう２ヶ月も使ってないし、今月を逃すと違約金が1万円かかるので背中を押された。
ネットはスマホのデザリングでつなぐことができるし、自宅に固定されることもなく風の時代に乗ることができる。
【ウイークエンドアップデート】の効用
少し続けてみて自己効力感が爆あがりした気がする。
これだけできたのだから、パターンを当てはめたり、ツールを使えばもっと色々なことができるだろうと思う。
あと、今日は何かやらなきゃいけないという日々のプレッシャーが無くなる。今週中にやれば良いと思えば良い。
毎日の歩行する目標をスマホに設定している。
今週はその目標を4回クリアーできた。
ちなみに電磁波計を購入して電磁波を意識する前の週は目標を1日も達成していない。
歩数にして1.78倍。隠れた電磁波回避の効用だとみている。
こっちの方が分かりやすいかな。
平均歩数が7500から13300になった。
つまり、身体の調子的には上向きなのだ。
これで運勢も上昇できるだろうか。否、ピースが足りない。
試すことのできる密度が上がったので緩やかな上昇は見込めるかもしれないが、あくまで緩やかだ。
ひょっとしてと「気づき」かもと思う。
まぁでもtry &errorを繰り返せば自ずと分かってくるでしょう。
一般的に電磁波を議論する場合は病気との因果関係だ。
しかし、電磁波を回避すれば、そのストレスによる損傷をレジリエントするために使っていたエネルギーを他に使うことができる。
隠れた電磁波回避のメリットである。
先週、書かなかったので先週の分から
kindleの英語の文法書をiPadに取り込んだ。
手順は
1）スクリーンショットを撮る。
2）アトビ スキャンに取り込む。
3）OCR終了後にコピーを共有して、Goodnote5を選択、取り込む。
これでGoodnote5で串刺し検索ができるようになった。
重要なのはOCR機能でアトビースキャン以外に2種類ためしたが、文字化けがヒドい。
だから、ヒドいスキャンアプリを有料だがこれから削除する。
串刺し機能だか必要な単語を検索すれば済む。
「あれどこに書いてあったかな！」と紙のノートを何度もめくり返し、結局、見つけられなかったというのがなくなる。