パワーストーン系の文章はここ10年くらい上げてなかったですが、久々に上げてみます。まぁ僕の体験談なのでサンプル数は1ですし、なので相関関係は低いかもしれません。よくネット記事でサンプル数が30〜50くらいのモノが見受けられますがどうなんでしょうね。ということでどの辺りが信用できる値なのかはよくわからないので調べておきたいと思います。
情報を見つける)たまたま押し入れを片付けていたら紙が出てきまして、そこには「ザキマウンデンクオーツとチベタンテクタイトでプラーナが増大する。」とありました。
試行する)プラーナとは生命エネルギー。ほんとかしらんと思いつつ、いつものウォーキングに持っていくことにしたのです。その時点までの通常ウォーキングの1日の最高歩数が2万5千歩程度。この日の1日の歩数3万歩を超えたのでありました。
偽薬効果、またはプラシーボ)通常ニセモノであったり、嘘をつかれたとしても数%から1割程度は効果があります。なので、生命エネルギーが増大したと信じ込まされれば歩数が増えても当然のことかもしれません。
石への執着を無効化する)ここまでですと「さすがパワーストーン」ということで石に執着してしまうかもしれませんので、新しい記憶を上書きすることにしました。ブラシーボ効果を利用して「いや〜ん、3万歩なんて無理!」というメンタルブロックを超える事ができましたのでまずまずです。
次は石なしで歩き、1ヶ月後に4万歩を超える事ができました。
まとめと考察)ぇえ〜と、パワーストーンのブラシーボを使って、小さなメンタルブロックを超え、さらに肉体だけでも行動できるように記録を上書きしました。こういう事を繰り返しているいるといくらでもいけそうですが、いかんせん肉体を使っているので「かかと」や「膝の外側」に違和感が出始めたので現在では方法を変えています。
メリットとしては自己効力感が出る事でしょうか。まさか4万歩も歩けるとは思っていませんでした。