さだじぃ。の「気のちから」入門 さだじぃ。著 晋遊舎

最近、オーラや気に興味が出てきたのでポイントを３つピックアップ。

〇エネルギーが活発な人ほど、「気」の吸い込みも活発です「気」を体に巡らせ、流れが良くなっていれば、人は健康になる、と私は考えます。

さて、どうすれば吸い込みを増やせるんでしょうか。呼吸っぽく考えると最初に出すですが、今後の課題です。

〇また、私の場合、左から右へと「気」のラインをつないでいますが、、、、、中には右から左と逆回りの人もいます。

これですが右だし左入れなんですよねぇ。

〇手が届きづらい箇所には、片手をあてるだけでも大丈夫です。

利き手の肩とかやりにくかったのでよかったです。