ちゃこ花房~本日も波瀾万丈~

前向きに生きています。
健康で楽しく生活できたらそれが一番
周りの人たちを、元気にできる自分でいたい。

マジックフラフープ

2009年07月14日 | 美容
先日、ネットでフラフープを注文しました。

連結チューブが7本入っていて、
これを組み立てて円にする
円の内側には半球状の突起がびっしり付いています・
まず、全部繋ぐとでかっ!!外径100センチ強。
かなりでかいです。
最低でも6畳の広さが必要です。
結構な重さで
難なく回せましたが
最初失敗して太もも数箇所に当たった箇所は
見事な青あざになりました。

チューブを一つ減らして6本で連結していい具合。
家で手軽にできるのが魅力です。
とりあえずやってみる。

マジックフラフープ



フラフープ運動は突起が腰経血とお腹の肉をめいめいに刺激するので最大の按摩と指圧效果で
章を丈夫にして便秘予防と血液循環を円滑にするので身体的リズムを
さわやかにさせてすらっとした体つきを維持するのに卓越な運動效果があります.

[商品詳細]
■ 心地良い刺激があります。
マジックフープの内側に取り付けられた72個のボールがウエストと腰を刺激。
10分の運動で約60000回もの心地良い刺激が得られます。

■ あなたのシェイプアップに最高
わずか10分の運動でも、腰のローリングとマジックボールの刺激がウエストと腰をシェイプアップ。
あなたのスリムなボディをよりスマートに。

■ 手軽に楽しめます。

■ 効果的な運動量
短時間で高カロリーを消費。

■ 健康増進
マジックフープは毎日10分の運動で運動不足を解消。
マジックフープは回すたびにウエストと腰に刺激を与え健康を増進します


コメント (3)
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