BMXに乗っかって

休日前夜のお酒を適量で止めておくという
高等な技を身につけたら、
休日がより素晴らしい充実したものになりました。

今朝はシャキーン！とぜんまいざむらいを見たあと、
ジョギングに行ってきました。

で、シャワーを浴びて、
宅急便受取って、






先週に引きつづき、またまた航空公園まで自転車乗りに行って来ました！

走り回って、
ジャンプして、
もし犬だったら嬉ション撒き散らしてますわ
なんて気持ちがいいんだろ…
まずは人車一体の感覚になるまでは、あまり無理なことチャレンジせずにただただ乗りまわっています。
いつかパイプ走りたいっ！！

このバスケットコートの背面の坂を全速力で下りてくると、ものすごいスピードが出て、スノボ中級者コース滑ってるくらいの風を感じれて気持がいいです。結局4時間ほどサドルには座らず乗りっぱなしでした。














……

も、も、持ってこないですよ！　来週ラジコン持ってこないですよ…　大人ですから…

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７５％

君と真夜中に話したいろんなこと　７５％は忘れてしまったぁ…



昨日は基本お休み頂いておりまして、
夕方から仕事があったのですが、
朝から夕方までのオフをとことん楽しみました

早起きして愛機に乗りこみ航空公園まで向かいました。
昨夜入念に整備しておきましたので、機嫌はかなりいい感じでしたね。
ただタイヤが小さいから航空公園行くまでがだいぶ大変でしたけど

で、着いたら航空公園ってけっこう広いし、起伏もあるし、ホント楽しめるとこなんですよ。結局公園内で２時間くらい走りまわってました。
ご存じのように昨日は春のようなあたたかさでしたから、小さい子とお母さんの軽いピクニックや犬の散歩やジョギング…　とにかくたくさんの人たちがpark lifeを楽しんでましたね。そんな安息の中、猛ダッシュで芝生の丘をてっぺんの木々の間から滑走してましたがなぜか全く苦情はなかったですね






帰りはまた別の道で帰って、いろんな景色見て風を感じて、
最高の休日でした！

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２５％

下半身がだいぶ出来上がってきました。
とは言っても、「基礎」の話であって、本格的な意味では全てがこれからなんですがね。

シルエットが細みのパンツは、私服もスーツも
ふくらはぎで引っ掛かってしまい穿けなくなってしまいました(ウエストは少し余るくらいでその他はジャストサイズなのに)

しかし走りの際は、車でいうところの変速が整った感じで、例えば登り坂では1速やセコの重厚なパワーが出ますし、コースやペースによって4速くらいまで自由にチェンジ出来る感じになってきまして、大変充実しています

昨日、一昨日と走った感じではここ1ヶ月以上苦しんででいた骨折もついに精神力の勝利で治癒した感じで、かなり自由に楽しく走れる感じになってきました

でも、まだまだ下半身を鍛え続けます。
下半身の力の器が、この後の上半身の器を決めるからです。

本当は上半身のトレーニングをしたくてしたくて仕方がないのですが、お利口なワンちゃんのようにwaitingしているのです

大人になると、マスコミや流行りや周囲の目や物質主義や他人との比較などのくだらないことを一切気にしなくなり、物事の本質や自分自身と真に向き合える精神世界に存在しますので、人生の本当の意味での一歩が踏み出せている気がして、楽しいことばかりで毎日が幸せです。
私の場合、これから結婚や子育てなど、更なる幸せや楽しみが残っておりますので、不安と葛藤の10代20代を思い切り勝負してきて打ち勝ってきて、本当に良かったなと思っています。


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ブログのタイトルどおり4時起きでした。

０３２３…
日本人なら誰でも知っている、淵田中佐(当時)が旗艦赤城に対して「トラ・トラ・トラ」を打電した時刻です。

本日、私は０４００に起床、
愛刀で素振りを1時間ほどこなし暖機運転後
０５００にマラソンに出発、０５５０に完走しました。
全く寒くないですよ。寒いのは最初の1キロだけで、その後は凍りそうな冷気の中、体の芯は温まって、そのアンバランスさがとても気持ち良かったです。
何より精神が引き締まります。
日が明ける前に走り終えました。

そして出勤までまだ時間があったので(シャキーンとぜんまいざむらいまでやることなくなってしまい)…



猫をずっとグルーミングしてました


今日はこれから月例の顧問税理士の先生と打ち合わせ、
そして夜は新年会に出席します。

今年は般若心経について深く勉強してみようと考えており、
考え方や精神をナチュラルに極めていこうと思います。


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谷津山攻略戦

タミヤのラジコン用サーキットです。小さい頃よーくここで遊びました(ティガー戦車でまわりのF-1マシーンを薙ぎ倒し出入り禁止になった)。


静岡の誇りといえばこのタミヤを中心とした「模型メーカー」にあります。ウォーターラインシリーズはその最高傑作でしょう。


東静岡駅開発エリアに完成した「グランシップ」。当初の計画から映画館の進出が、既存の映画館関係者の反対を受け中止になったとか。「保守的な土地」静岡を象徴するような話ですが、こんなことは今に始まったことではなく、それは脈々と続いてきたことなのです。コンビニの出店も全国一遅かったのでは？これまたもちろん商店街の反対で。私が静岡をビジネスの地として全く捉えない理由はここにあるのです。


富士山がハッキリ見えていましたが、写真にするとマメみたいに小さくなってしまいますね。


護国神社で初詣を済ませ(昔、剣道の試合をここでよくやったなぁ‥)、


そして谷津山を登山し、愛宕神社にも参拝。


愛宕山城跡を探索。　
今川氏(たしか氏親)が築城し、武田氏の駿河侵攻時は落城して、救援にきた北条氏と攻防があった城。徳川以前の駿河が垣間見れる城です。

約２時間ほど歩きまわりました。
やはり故郷を歩くのはいいものです。

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やんばる学習の森・比地大滝攻略戦

5日(天気　曇り)。
やんばるの森の中をトレッキング開始！


なぜか入口に鬼太郎ハウスが！　ウェンツの映画に使ったやつみたいですよ。


完全なる二日酔いでむくみで顔がパンパン。



ちゃっかり登ってしまい…、

目玉おやじの部屋らしい。


鬼太郎の部屋らしい。

で、往復1時間かかるさーと受付説明を受けた、恐竜が出てきそうなシダ植物の森の中をなんと25分で完歩！








ゴールして得意げなオバマ大統領(かなり太った。この人。)。

急に折り返し地点に出現した水辺をよーく見てみると…

あわわ　あわわわっ







ヤモリ？イモリ？
１万匹くらいいました…。マジで。
こ、こわい…！



体力的には全く物足りなかったので、
すぐに別のコースに移動しました。沖縄最大の滝、比地大滝で標高差は207mで歩行距離は3.5Kｍです。
ここも往復80分かかるさーと説明を受けましたが35分で突破したのです。



途中の吊り橋でデブノッチを撮影。






これでも沖縄一の落差を誇る滝らしいです…。
私、ブログに顔をさらすの、めちゃくちゃ珍しいでしょ？！

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デミオに乗って南部をドライブ

この日は気温22度、半そででも汗をかくあたたかさでした！


















自称舘ひろし(53歳)。



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