今日の関西は、晴れ
お食事前の方、お食事中の方は、後でね。
昨日のことですが、お昼に脂っこいさつま揚げを食べたのが悪かったのか？
半日ほど、胃もたれして、調子が悪かったです。
（ここのところ、串カツとか、天ぷらの盛り合わせとか、油物ばかり食べていました。）
夜は、牛のイチボステーキを焼く予定でしたが、
急遽、紫蘇おにぎり１個とパン１枚と、梨１/２個で夜ご飯にしました。
（少しずつ食べたので、大丈夫でした。）
もう、昨日の夜中には、体調は戻っていたのですが・・・、
胃腸が調子悪いと、しんどいですね。
気分が悪かったので、横にもなれなかったですし・・・。
数日前から、くしゃみしていたので、夏風邪だったかもしれません。
皆さんも、お気をつけくださいね。
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お食事前の方、お食事中の方は、後でね。
昨日のことですが、お昼に脂っこいさつま揚げを食べたのが悪かったのか？
半日ほど、胃もたれして、調子が悪かったです。
（ここのところ、串カツとか、天ぷらの盛り合わせとか、油物ばかり食べていました。）
夜は、牛のイチボステーキを焼く予定でしたが、
急遽、紫蘇おにぎり１個とパン１枚と、梨１/２個で夜ご飯にしました。
（少しずつ食べたので、大丈夫でした。）
もう、昨日の夜中には、体調は戻っていたのですが・・・、
胃腸が調子悪いと、しんどいですね。
気分が悪かったので、横にもなれなかったですし・・・。
数日前から、くしゃみしていたので、夏風邪だったかもしれません。
皆さんも、お気をつけくださいね。
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夏風邪はたちが悪いから
くれぐれもお大事になさって下さいね
私も昨夜のネギトロの太巻きが気持ち悪くて、
さっきまで何だか気分が悪かったです、、、
この暑さやクーラーで調子を崩したのかもですね
私はなぜか（笑）風邪を引く事があまりないんですが、
雨やら台風やらと気候もおかしいので、
お互い体調管理に気を付けましょう☆
お風邪、いかがですか。
風邪が胃腸にきたのですね。
私は7月中に夏風邪をひきました。
用心してます。
どうかお大事にしてくださいね。
今朝は、お腹が空いて目が覚めました。
もう大丈夫です。
最近、油物が連続していたので、
お腹がビックリしたのかも？しれません。
ちゃしろんさんも、お気をつけくださいね。
けんさんも、気持ち悪かったんですね。
私は、胃薬を飲むのを、ガマンしていました。
クーラーとか、気候が厳しかったりとか、
体調崩しやすいのかも？しれませんね。
お互い、気をつけましょうね。
私は、もう大丈夫です。
らずべりーさんは、７月調子が悪かったですか？
用心してくださいね。
お互い、気をつけましょうね。
いかのこってり煮・・・レシピ観ていただけましたか？
今日は、我が家は、鶏むね肉の香草焼きです。
夏風邪ってやつでしょうか。
暑い日が続いて、体力も落ち気味でしょうから、少し調子が良くなったら、栄養のあるものを摂って、養生されてください。
もう、大丈夫です。
とはいえ、油物は、避けてます。
今日は、夕方、雨が降って、蒸し暑いです。
身体をゆっくり休めますね。
桜吹雪さんも、お身体、気を付けてくださいね。
暑い季節は胃腸が弱りやすいですよね。
今は若干朝夕が過ごしやすいけど湿度が！
食べ物の痛みも気になりますね。
そういえば私も数週間前に大きなクロワッサンを食べてムカムカして薬飲みましたよ。
クロワッサンはバターが多いからもたれたんでしょうね。
もう大丈夫ですよ。
まっころさんも、気を付けてくださいね。
弱った胃に、クロワッサンは、しんどかったのかも？しれませんね。
今日は、大雨が降る予定ですが、まだ降っていません。