今日の関西は、晴れ
今日は１ケ月に１回の心療内科の通院日でした。
若干、軽躁気味で、買い物をしたくて、夫に相談してはいるけれど、
抑えていても買ってしまうこと。
年末年始、親戚のこと（姪）で、イライラ・クヨクヨし、お腹を壊してしまったこと。
お口コクコクが（ジスネキア）が復活してしまっていること。
抑肝散を飲むとトイレが近くなり困っていること。
トイレが近くて、もともと、神経性頻尿で悩んでいたり、
過敏性大腸で悩んでいたこともあり、今も引きづっていて、
とても困ることなどを話しました。
それと、診察室を後にして、思ったこと・・・
私って、昔から色々引きづって生きているんだなあと、
実感しました。
お薬は、変更なしでした。
デパケンＲ８００ミリグラム
ロドピン１２．５ミリグラム
抑肝散 ３包
頓服 レキソタン
今年は、自立支援の診断書が必要なので、先生にお願いしてきました。
ぽちっと押してくれるとうれしいです。
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今日は１ケ月に１回の心療内科の通院日でした。
若干、軽躁気味で、買い物をしたくて、夫に相談してはいるけれど、
抑えていても買ってしまうこと。
年末年始、親戚のこと（姪）で、イライラ・クヨクヨし、お腹を壊してしまったこと。
お口コクコクが（ジスネキア）が復活してしまっていること。
抑肝散を飲むとトイレが近くなり困っていること。
トイレが近くて、もともと、神経性頻尿で悩んでいたり、
過敏性大腸で悩んでいたこともあり、今も引きづっていて、
とても困ることなどを話しました。
それと、診察室を後にして、思ったこと・・・
私って、昔から色々引きづって生きているんだなあと、
実感しました。
お薬は、変更なしでした。デパケンＲ８００ミリグラム
ロドピン１２．５ミリグラム
抑肝散 ３包
頓服 レキソタン
今年は、自立支援の診断書が必要なので、先生にお願いしてきました。
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ありがとうございます。
あけさんも、お姉さまの付き添いで、心療内科に行かれてたんですね。
あけさんは、お仕事もされていて、お姉さまの付き添いもあって、大変ですね。
お姉さまも良くなると良いですね。
ストレスになることを、極力避けて過ごしていますよ。
私は、年末年始を何とか乗り切って
その後、実母と口論になって
今は、電話で話すのも苦痛です。
母の言った
ただ一言がどうしても聞き流せないでいます。
この週末
今年に入って2回目の通院日になります。
前回、血液検査をしたので
その結果が気になります。
今の体調はやっぱり鬱で引きこもりに
なっています。
私も夜中、お手洗いに２~3回行きます。
いくら水分を控えても変わりません。
もう少し元気になれたら
また趣味のお裁縫をやりたいなって
今は思っています。
昔、まだ元気な頃に
バザーに出す物を寄付して下さいって
言われたのだけど
お祝い返しか何かで頂いた物と一緒に
お人形さんの着物を作ってお渡ししたのですが
当日、ミニ着物が見当たらないんですよね
おかしいな？って思ってたら
飾ってありました。【非売品】って書いて🤭
またお家でそう言う事が出来るように早くなりたいです。
今日は5時間睡眠で、まぁまぁOKです。
私は、3週間に1回の診察ですが、週2くらいでデイケアに通っているので、病院にばかり行ってますｗ
昨日のデイケアのお昼ご飯は、お雑煮でした。〇
ありがとうございます。
レンさんも、お母様と、上手くいっていないのでしょうか？
電話で話すのが苦痛なら、話さなくてよいですよ。
私のように、お医者さんから「電話で話すと調子が悪くなるので、電話は控えるように言われた」と言ってみてもいいかもしれませんね。
レンさんも、双極性障害なのでしょうか？
うつは辛いですね。
私は、ここしばらく、うつがありません。フラットか、軽躁が多いです。
でも、双極性が落ち着くと、何故か？不安感が強くなるんですよ。
レンさんは、夜中トイレに２～３回行くのですか？
私は、夜中は、滅多にトイレに行かないです。昼間は良くいくんですけどね。
レンさんは、夜中眠れていないのでは？体がしんどくないですか？
たぶん、夜間頻尿だと思うのですが、一度、泌尿器科に行かれた方が良いかもしれませんね。
レンさんも、手芸されるのですか？
ミニ着物どんなの作られるのか？一度見てみたいです。
ブログはなさっていませんか？
もし、ブログされているのでしたら、遊びに行きますので、URL教えてくださいね。
５時間睡眠ですか？
まあ、眠たくなったら、お昼寝したらいかがでしょうか？
私は、朝食後、午前中爆睡していました。
midoさんは、３週間に１回、病院に行かれているのですね。
デイケアも行かれているんですね。
私は、デイケア行ったことないです。
お雑煮良いですね。
私、お雑煮好きです。
今日は、8時間睡眠でグー！
いい感じです。
昨日デイケアで、卓球やバレーボールをしたからかもしれないですね。
今日は、休養日なので、家の片づけをやりますよ。
明日はジムでトレーニングです。
８時間眠れましたか？
良かったですね。
私は、実は先ほど、１１時過ぎに３度寝から起きました。
４時半に１回起きて、愛猫にご飯を食べさせて、また寝て、ご飯を食べて、また寝てしまいました。
こんなに寝るのは珍しいです。
今日は、関西は雨
いつもは、日曜日は午前中食品の買い物に出かけますが、午後から出かけることにします。
お片付け ぼちぼち、頑張ってくださいね。
今の私にとっては何より安心出来る言葉でした。
昔は、ブログもやっていたのですが
病気になってから続けられる自信がなくなって
削除してしまいました。
お人形さんの着物も今みたいに携帯のカメラで簡単に
撮影出来る環境ではなかったので密かに後悔しています。
もう少し元気になれたら
またお裁縫やりたいと思っています。
今のままでは集中力がもたないから😅
私の場合は、ミニ着物もそうですが
実際に和裁を習っていました。
なので完全手縫いです。
そのやり方で作ったので
時間がかかると思いますが
もし出来上がったら
見ていただけると嬉しいです😆
いえいえ、とんでもないですよ。
お母様とは、色々理由を付けて距離をおいたら、良いと思います。
私も、母の一言で、体調が悪くなったりするので、関わらないようにしています。（夫も、私の体調が悪くなるので関わって欲しくないそうです。）
朝ドラの「まんぷく」の鈴さん（松坂慶子さん役）のセリフを聞くたびに、私の母と似ていると思う私です。
レンさんの病気も、私と同じ双極性障害２型なんですね。
お人形の着物・・・和裁をなさっていたのですか？すごいですね。
私は、和裁のやり方？で本をにらめっこしながら、お人形の着物を作ったり、お人形の本の作り方で着物を作ったこともありました。全部手縫いです。
もしも、興味がおありでしたら、最近更新していませんが、お人形ブログも持っています。（お人形ブログでは、病気のことは、内緒です。よろしくお願いします。）
https://blog.goo.ne.jp/lovecatrose
レンさんも、ブログ持たれていたのですね。
また、再開されたら、是非教えてくださいね。
ここのところ寒くてまいってます。
益々引きこもりになってしまってます。
久しぶりにブログを作ってみました。
マイペースでのんびり続けていけたらいいなと
思っています。
お人形さんの着物も少しずつ作れたらな
と思います。
ニックネームは、詩音にしました。
良かったら仲良くしてください
冷えますね。
昨日は、外に買い物に行くとき、息が白かったです。
ブログを作られたんですか？
そして、そのブログのハンドルネームが詩音さんということですよね？
（もしも、名前間違ったらごめんなさいね。）
もしも、良かったら、観に行きたいので、URLを貼っていただけますか？
昨日からアドレスを
何度か貼ってみたのですが
こちらのコメントでは認証されないみたいで
全角、半角どちらもダメでした。
どうしたらいいのかな？と思ってコメントさせて
いただきました。
ブログ会社は、ライブドアです。
何かいい方法があれば教えて頂けると幸いです。
難しいでしょうか？
本文にURLを貼ることも出来ると思いますが・・・。
もしも、難しいのなら、ブログ名を教えて頂けると、検索して、遊びにいけます。
どうでしょうか？
なにせ機械類には弱くて
もう一度アドレス貼らせて頂きますね。
http://hanawasakuka.blog.jp
ブログのタイトルは
詩音の晴れたり曇ったり
です。
早速、遊びに行きますね。