「貯筋」も大事

貯金が大事なように「貯筋」も大事なんだと痛感しているこの頃です。
そもそも若いころから運動が苦手で、スポーツと無縁だったからなぁ・・・

「ながらクッション」が届いたので、あれこれお試し中です。

　　　　　　　　　　　　

ちょうちょのような形、甲状腺みたいな形だヮ。仲良くしなくちゃね。