昨日はセレオまで・・

２０２２年１１月１１日（金曜日）先負

今日の八王子の温度　８℃　　昼間は　１９℃　　晴れ時々曇りの予報です

今の外の温度は　８℃　　家の中は　１８℃

体温は　３６・５　　血圧は　１２８－８９－７６

酸素は　９８－７４

 

 

 

昨日の歩数は　４８５８歩でした

何時もの友達から電話

「今日はあいてるけどお昼食べに行かない？」

「リハビリの契約がすんだらいいよ」

 

契約は本当に簡単　前に行ってた時とは違ってね

何も持たないで気軽に行けます

１１時から４５分で終わって友達と出かける

釜めしに行こうと決めて出かけたけど

「セレオのお寿司屋さんのチラシが美味しかったよ」って言ったらじゃそこにと

今回も釜めし食べそこなったよ

八王子は人通りは前と変わらなく多くてビックリ・・仲間だけどー！

 

 

無印の所に寄ってみた

これ食べてみようかな～と買ってきた

お昼に一杯食べちゃったので炊き立てのご飯に半分かけて

美味しかった

野菜はこんなの　トマトなくなった

カボチャを煮て

里芋の煮物最後

茄子の煮びたし

トロトロで美味しい

 

 

昨日はよく作れた(^^)/

さぁ　出発します～