２０２１年１０月３１日（日曜日）
今日の八王子の温度予想は １１℃ 昼間は １４℃
今の外の温度は １４℃ 家の中は ２１・０℃ 曇ってます
体温は ３６・３℃ 血圧は １２８－８５－９６
酸素は ９７－９７
昨日の 歩数は ５１４１歩
箱庭の山茶花が一杯咲いてた(^^)/
家に咲く貴重な花です
今日は植木屋さんが来てるので剪定される
昨日の午前中 娘からの連絡が来なかったので疲れてしまった
お昼の買い物してきてくれて一緒に食べた
私がツブ貝が好きなのであったからと
こんな感じに一人ずつにしてくれて（大葉もあったのに）
ほうれん草のナムル作ったけど
普通におひたしの方が美味しかったな
２時ちょすぎに家を出てお寺まで歩いた
娘が「一度も休まず家から歩けたのは凄い」って言ってくれて嬉しかったです
お彼岸の時は娘に行って貰ったのでね
その後 一人でお墓参りしたのいつだっただろうか？
あの時分から力が付てきたと自分でも感じた時だった
記念品が
可愛いローソク
帰りも歩こうと思たけど家まで送ってくれると娘が言うので
「バスで帰るからいいよ」と別れた 忙しい娘なのでね
早く返してあげたかった（買い物も掃除も出来ているのでね）
夜食べる分のお刺身おいてくれたけど食べる気なし
ローソンでピリ辛メンマ（不味い） 辛子明太子を買ってそれですませて
この頃朝胃が痛くなる 食べすぎなんだと分かってるので
今朝は シラス お豆腐 卵を入れてお粥にして
茄子焼き
バナナ
野菜ジュース
２９日の八王子のコロナ感染者は ０人
東京は全部０人だったけど何故？
では
まだポンままは元気でないのかなぁ
気になっています 頑張ってね
