コロナから少し解放されたような・・

２０２１年５月３１日（月曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１６℃　　昼間は　２３℃

今の外の温度は　２２℃　　　家の中は　１９℃　晴れたリ曇ったりかな？

体温は　３６・２　　　血圧は　１３７－７７－６６

 

 

 

昨日は　２回目のワクチン接種　１時半の予約でした

午後一番のせいか　１００人ぐらい集まっていたかな？

はじまったら　順調に進み　注射することが出来ました

１５分休む椅子に座った時　１回目とは違うなぁと思ったのが　体がぽわ～～んと一瞬暖かくなったこと

９日と違い　最後の対応もスムーズ　色々改善されていた

家に着いてからは　眠かった～～～ひたすら眠かったです

夜になって腕が痛くなって　それも寝てるうちに直ったみたいで　今朝は痛いけど上にあがります

大きな副反応も無くて　「コロナから少し解放された見たいな気持ちです」

今まで通り　マスク　手洗いをして　出歩かなければ　コロナにはかからないと気持ち的に楽になった

 

 

 

３月　４月　５月の最後まで　娘に助けて貰いました

明日からの　６月は元気に過ごしたい　娘に飛んできてもらうようなことが無いように

頑張ります　気持ちだけは思っています

テレワークって　便利だね　時間があるときは　ずっと仕事してました

今日は　出勤日で８時に家から出勤しました

娘には　感謝です　文句ひとつ言わないで　助けてくれて　ありがとう(__)

 

 

 

さぁ　５月最後の今日１日　元気に過ごせるように　頑張っていこう

では

 

 

 

 

ワクチン２回目打ってきます・・

２０２１年５月３０日（日曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１６℃　　昼間は　２８℃

今の外の温度は　２３℃　　家の中は２０℃　晴れてます

体温は　３６・１　　血圧は　１３８－８１－７９

 

 

 

昨日はやはり熱がでた　３８・４まで上がって

お昼まで　カロナール飲まないで我慢していたけど　飲みました

その後は　３６℃台でずっといて　ゆうがた「ハーと　気が付いたのが六三」

六三と気が付いた時は　もう直るっていうよね

計算したら　あってる　すぐ除けをはじめました

１週間は長いので　朝と夜１日に２回やることにしました

気持ち的に楽なったです

従姉妹と話したよ　母親がやっていたから　気が付くんだよね・・と

六三にあたっていると　お医者さんに掛かってもならないとか

本当かどうかわからないけど　昔の人知恵だから大事にします

 

 

ゆうべは　熱の続きで　ワクチン　２回目は副反応が強いとか

夜は　最後かも知れないと　ステ部屋に入って唄った

ずっと我慢していたので　すっきりしました―本当かい？

ちょっと怠い( ;∀;)

 

ソロソロ　付き添いの娘が来るかな？

今夜は泊ってくれるそうだから　安心して受けてこよう

１時半からの予約　いってきまーーす

では

 

韓国ドラマ　KAZUさんも見てるんだ～

トンイ　王になった男　エイラク　イ・サンが終わったら　またトンイが始まった

華政も見てみようかな～

土日はお休みだからつまらない

 

 

自分の体だから考えないとね・・

２０２１年５月２９日（土曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１５℃　　昼間は　２８℃

今の外の温度は　２２℃　　家の中は　２０℃　曇りのち晴れかな？

体温は　３６・３　　血圧は　１１９－６２－９２

今朝は　前の日に夜にお風呂に入って　大変な目に合ったので　昨夜はやめて

今朝入りました　また熱がでたけど　下がるまで頑張ってみようと思っています

 

 

 

そして昨日の事です

CTの検査なので　朝ごはん食べて　お昼は食べないで下さいって

ちゃんと説明受けていた　ブログ書き終わって　お腹空いた　おうどん茹でて食べちゃった

それまで話してた　友達が気が付いて　電話をくれたのだけど　食べてから教えて貰って

自分では気が付かなかった　今まで一杯検査しているのに　こんなの初めて

病院にすぐ電話して　キャンセルしてもらって　出来れば　６月３日の先生の受診の時に

前もってCT検査は出来ませか？　と先生に聞いてもらった

しばらくして電話だあり　熱がでているので　４時半に受けてくださいと言われた

造影剤を入れる検査だったけど　体が熱くなることもなく　受けられた

 

 

帰りは　前の日に雨が強かったので　薬はファックスで送っておいたのですぐ貰えて

今の所　カロナールをのまなくても　大丈夫そう　ホッとしていますが

いつでるか分からないね

 

 

食べる物も　生ものばかり食べていたので　

娘に怒られて　北海道の牡丹エビをまた買ってしまった

熱のある時は　消化の良いものだよねお風呂も食べ物も気を付けないと　今頃思っても遅いか

頑張る　今日も１日元気で過ごせますように・・

では

 

 

熱に負けそう 体がフラフラ・・

２０２１年５月２８日（金曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１５℃　　昼間は　２６℃

今の外の温度は　２２℃　　家の中は　１９℃　晴れてます

体温は　３６・５　　血圧は　１１２－６７－７７

 

 

 

えーーーもうこんな時間？

体温を計るのに　ベッドで寝て計っていて　そのまま寝てしまった( ;∀;)

熱に体が負けそうです

２５日　リハビリに行ってしまった

一番最初に　この前新しく入ってきた　マッサージの先生で　やって貰っているときは

元気になります　それで次々と　マシンも　体操もやってしまいます

そのせいじゃないかなぁ　　って素人の判断で思うのです

訪問介護の人は　疲れで熱は出ないと　言います

疲れとは違う　何か私の体には悪いことがあるんじゃないかな？

２６日は　夕方は３９．８℃まで上がって　訪問介護の人が消化器に連絡してくれました

カロナールを飲んで我慢できるようなら　明日来てくださいって

昨日も朝は　平熱　消化器にいって　顔認証で熱を計って　３６・３℃

昨日連絡してくれてたので　体温計でもう一回はかり直して　３７・４℃

いい加減な　熱を計る機械だと思う

血液検査の結果が出るまで　ベッドで休んでいて　診察に・・

結果は正常なんだよね　３月　４月と　２５日過ぎると熱に悩ませる

１０年前　胆管癌の手術をした時から　言われている　

「肝臓に石がある　これが熱の原因じゃないか」と先生は言いました

　３１日にCT検査に来てと言われましたが　３０日のワクチン接種は　受けてもいいとの事

急遽今日の午後にCT検査を受ける事になりました

昨夜は　熱が下がったので　お風呂に入ったら　３月１２日のような寒気

震えが来て　この前は　睡眠剤を飲んで失敗したので　震えが収まるまでストーブの前で

熱の出るのを待って　カロナールを飲み　背中にホカロンあてて寝ました

今の所　熱がでてないのでホッとしています

ブログを休んだ　２日間　もやもやした　気持ちでいましたが

書いてすっきりしようと　思い書いてます

リハビリの人が　見ているのでね　自分的には　リハビリが原因じゃないかと

思っているので　どうしようか悩みましたが　書くことによって気持ちを楽にしようと

思いました

 

 

では　午後CTの検査に行ってきます　結果は６月３日の木曜日になります

小さな畑の　赤カブ　上の葉を切ったら　何個か大きくなってくれました

 

 

 

 

 

久しぶりの熱・・

２０２１年５月２５日（火曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１８℃　　昼間は　２５℃

今の外の温度は　２５℃　　家の中は　１９℃　今日は一日晴れるかな？

体温は　３６・８　　血圧は　１３１－７７－８７

１８４０歩

道すがら　ドクダミの八重が咲いていたのでパチリ

 

 

 

昨日は　散歩のつもりで家を出た　歩いているうちに　アルプスに着いちゃった

椅子で休んだだけで　帰ればいいのに　中に入ってしまった

入れば　あれもこれもと買いたくなる　買物依存症かなぁ？

結局５０００円弱の買い物して　４時までには帰らないと　ケアマネがくる

４時ピッタリに来た　ケアマネさん　契約証は娘の判がないので　それだけ置いて帰った

やく　１時間半　話して帰りました

疲れたのかなぁ～今日は怠くて　朝　体温をはかった時は３７・２もあった

炎症反応が抗生剤で直ってから　初めて３７℃を超えた

今日は　リハビリ　どうしようか・・

行って　みなさんの顔を見てくれば　元気になるかな？

要介護の時のことは忘れてしまったけど　リハビリは一回休むと引いてくれるそうですね

ポンままは良くわかっているだろうけど

要支援２の時は　月の内一回行けば　全額取られたけど　要介護１は安くなった

５６００円だったのが５回行って　２７９８円

いまのコロナ関係で９月までは加算されるとの事でした

６か月間は　毎月ケアマネさんの訪問があるそうで　それも疲れる

 

 

 

ゆうべ　下の娘から　珍しく電話があって　最初の内は良かった

ワクチンの手続きが分からない　という電話が一日に何回もかかってくるそうで

「お母さんと話していると　受け答えがしっかりしてる」と褒めてくれたのは良いのですが

いざ「市の掃除を頼んで失敗したから　高くてもダスキンを頼んだ」と言ったら

「信じられないーー市の人の時にきちんとすればよかったのに　高いお金で頼んだなんて」

怒られてしまった( ;∀;)

「今回は頼んじゃったのでね　その働きぶりをみて　決めるね」

納得してもらった（笑）

 

 

今朝は　ワラビご飯を作ったよ

今年も食べられた(^^♪

 

 

さぁ　今日はリハビリに行こうか　休むか　断るならい１時間後までに電話しなければ

アリナミンを飲んだので少し怠さもなくなった

 

そんな今日一日も元気を出して　頑張って行こうと思う

では

 

 

 

週のはじまり元気よく・・

２０２１年５月（月曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１６℃　　昼間は　２４℃

今の外の温度は　２３℃　　家の中は　１８℃　今は晴れたり曇ったり

体温は　３６・４　　血圧は　１２６－７８－７９

２３３４歩

 

 

 

昨日は１日良い天気　朝お友達からお昼の誘いがきました

１２時半に待ち合わせ　近くのお蕎麦屋さんへ　２回目でした

注文したのは　ミニ天丼とお蕎麦のセット

一度に出てこない　

ほそーーーーい　お蕎麦　

ついついお昼を待てないで　トウモロコシを食べてしまったので　ご飯を残してしまった

なので前に行った時より　美味しさを感じられなくて　残念

お店は　お客さんも多くて　食べ終わるころに　空いてたテーブルに　次のお客さんでした

帰りは暑い中を　３人でのろのろとお花を見たり　

見事に咲いていた　サボテン　大きな木で何年ぐらいたっているのだろうか？

凄いよね

 

 

 

今朝は　ウインナー　レタス　ミニトマトのサラダ

三つ葉を取ってきて　ワカメと　味噌汁に

佃煮にした　海苔

野菜ジュースに　おいしい酢を入れて

先日友達から頂いた　キュウリと赤カブの塩漬け

美味しい　

 

 

昨日のお友達のと話で　私あまり　油とか肉とかが好きでないから

肌に良くないと　言われたよ

豚肉とかで　出汁を取ると良いと　教えてくれた

どうしても　さっぱりしたものしか食べてないなぁ

 

そんな昨日１日　久しぶりのお友達との　再会でした

今日は晴れるとの予想だったけど　今の所昨日ほどのお天気にはならなそう

１日　元気で過ごそう　

ケアマネさんが　４時に来るそう　低血糖にならないように　ブドウ糖をなめておこうか

では

 

昨日のお友達は　まだワクチン接種をしていなかった

小学校を選んだのが　正解だったみたいです

 

追伸　

ポンままへ　お母様の記事読ませていただきました

原因が分かるまで心配ですね

お母様の笑顔が素敵だったです　頑張ってくださいね

 

 

 

晴れたよ～(^_-)-☆

２０２１年５月２３日（日曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１７℃　　昼間は　２２℃

今の外の温度は　２０℃　　家の中は　１７℃　今は晴れ間が

体温は　３６・４　　血圧は　１２４－７９－７９

２２５４歩

晴れた空　嬉しくて

 

 

 

 

昨日は　午後ヤオコーに行った　いつもの５倍ぐらい混んでいて

煮魚が食べたかったので　（本当は鯵が食べたかったけど多くて）

カレイにした

ちょっと味が薄かったけど美味しい

会計してえー！と思ったのが　シラスが２個入っていたこと

混んでいたので　忙しく買い物したのでね

小松菜　トウモロコシ　新ショウガ　カボチャの煮物　などを買て急いで家に帰った

 

 

 

今朝は　大根おろしにシラス　紫蘇を入れて　美味しい(^^)/

昨日の切りコブの煮物

レタス　ミニトマトのサラダ

明治のヨーグルト　に美味しい酢を入れて

イチゴ

 

今朝は　味付け海苔を前に買ってしまって　食べないので佃煮にした

 

 

小さな畑　凄いと思ったのが　白カブの出た新芽に　虫が

同じプランターのレタスには付かない　虫さん

ガーデンレタスにも　虫はつかない

カブは美味しいのだろうね

 

 

さぁ　今日は久しぶりの晴れ間　大事な一日にしよう

では

 

KAZUさんのブログに届いた　数々のお惣菜　美味しいそう(^_-)-☆

ワラビはもう　お店に出てるだろうね　明日はいつも買うお店に行ってみよう　

 

 

今月はいつもの月より長いような気がする・・

２０２１年５月２２日（土曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　２０℃　　昼間は　２４℃

今の外の温度は　１９℃　　家の中は　１９℃　曇り空晴れて欲しいなぁ

体温は　３６・４　　血圧は　１３０－７７－７６

２３９８歩

 

 

 

昨日は　ダスキンが見積もりに来ました

なんでも頼めるって　５年前に契約していたけど　改めて契約しなおしました

女性２人で来ていただいて　お願いしたい所　今一番気になっている所

玄関です　次にキッチンを　見ていただいて　２人で「６時間でできるね」

2日間　28日は9時半に来るって　玄関とキッチンの反対側　左

右側は一日かかるとの事です　どんな掃除をしてくれるのかな？

すごく楽しみですが　側にいていらないもの　いるものを決めないといけないので

私も　かなり疲れるそうです　頑張らねばー！

料金は　ケアマネの紹介なので　半額だそうですが　高いよね

この際　頼みたいところが一杯なので　１ヶ月に８時間利用すると　割安になるそう

梅雨に入る前に　私が疲れない程度に　お願いしたいと思いますが　

今月はもう日にちがない　無理だね

 

 

 

 

昨日の皮膚科の受診は　真面目に薬をつけたので　良くなったです

お医者さんを変えたことが　正解でした

今まで一度も貰ったことない　アレルギーの飲み薬が良いかも

人生の最後まで　付き合っていかないとだね

富山の　常備浴を使っていいか聞いて来るの忘れた　ネットで調べると

使った方が良いと書いてるけど　どうなんだろうか？

 

 

 

今朝の食事は　炊いたよ　圧力鍋でご飯　今朝は上手に炊けた(^^♪

切りコブを揚げと煮て

納豆　今まで大粒を選んでいたけど　遊んでみようと　こんなのを買ってみた

超小粒　意外と美味しいかった

レタス　紫蘇　アボカド　トマト　のサラダ（レタスはもう一度食べられるかな）

豆乳に　おいしい酢を入れて

酢を入れると一味違って美味しい

 

さぁ　今週も終わり　土曜日　今週はずっと雨だった

負けないように頑張ります

では

 

 

 

 

 

圧力鍋・・

２０２１年５月２１日（金曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　２２℃　　昼間は　２５℃　の予想

今の外の温度は　１８℃　　家の中は　１８℃　　雨の寒い日です

体温は　３５・９　　血圧は　１３６－８５－６９

１９７４歩

 

 

 

昨日は　１月に亡くなった　従姉弟のお返し物を何にしようか迷っていて

いつもだったら　食べる物を頼むんだけど　今回は食べる物がない

迷っていたけど　圧力鍋にした　よく使うのでね

むか～～し　買った圧力鍋は　東関東大震災の時に　電気が計画停電の時に

ガスでお湯を沸かし　炬燵の中に入れて　暖をとったので捨てられないでいます

２番目に買った　圧力鍋は　小ぶりで今使っている

３番目は　テイファールの圧力鍋を買ったけど　使いこなせず娘にやった

そして今回　また圧力鍋　４・５L　大きくてビックリしたけど　使いやすそうなの

早速　お米を炊いてみた、(^^♪失敗

ロックピンの上がるのが　分からなくて　上がってから　弱火で５分

おこげが出来ちゃって　全体が硬くなって　昨夜はそのまま食べたけど

今朝は　土鍋で煮た　細ネギと卵を入れて

なめこの味噌汁

野菜ジュースに　おいしい酢を入れて

甘夏を絞って　おいしい酢を入れて

もう一度お米は挑戦だね

今度は失敗しないように　頑張ろう

昔は圧力鍋は使わなかった　時間をかけて煮る方が　数倍美味しいから

今は簡単にできるので重宝している

 

 

 

昨日は　午後雨が降っていたけど　ヤオコーに行ってきた

下着を買って　下に降りて　ヤオコーに寄った

寄ればあれもこれもと買ってしまうね　カツオの刺身を買ったけど　イマイチだった

重いリックを背負って　家に帰って来たけど　歩ける事に感謝した

歩けるー！って有難いね　右足　左足を交互に出していれば家に着く

こんな些細な事でも　感謝している　若い人には分からない事だよね

 

 

今日は　午後１時半に　ダスキンが　見積もりに来るって　若い声の人だった

どんな事が　頼めるのか　良く話を聞かないと　すぐ忘れるから困るけど

 

５時半から　２度目の皮膚科へ　朝予約を取ってきた

 

雨の一日　憂鬱な気持ちになるけど　せめて明るく過ごしていこう

では

 

 

 

突然の低血糖・・

２０２１年５月２０日（木曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１７℃　　昼間は　２０℃

今の外の温度は　１９℃　　家の中は　１７℃　今にも降りだしそうな空です

体温は　３６・４　　血圧は　１２７－７９－６９

 

 

 

昨日は　ケアマネの訪問がありました

要支援２は　包括センターと契約　

要介護１になったので　６ヶ月はケアマネとの契約になるので　書類を持ってきました

突然低血糖になって　冷や汗　気持ち悪い　頭がフラフラ　

ケアマネさんも　書類７枚を置いて帰ってくれた

ブドウ糖を口に　ベッドで寝ていて　直ったけど　今月は何回目かな？

胆管癌の時　膵臓までいっていたので　半分切っているので　仕方ないと先生は言うけど

低血糖になった時は苦しいです

もう一度　ケアマネさんに来てもらわないと・・

掃除　例えば　玄関なら玄関だけ　お風呂ならお風呂だけ　をやって貰いたいと

お願いしてみました　市ではなく　ダスキンに頼もうと思います

５年前に一応契約してあると思うので（救急車に乗る時の付き添いとか）

草むしりとか　高いけどその方が　ちゃんと仕事してくれると思うのでね

これからの話し合いになるけど　良い人に巡り合いたいです

 

 

 

今日は　玄関わきに置いていた　プランター

近所の人に　陽があたらないから　ヒョロヒョロになるんだと　庭に置くように

言われて　雨が降ってないので　移動しました

赤カブは虫が凄いので葉を切りました　全然カブは大きくなる気配なしなので

今朝も虫さんが一杯　葉を切ったので　土の上の虫も取れた

 

 

 

昨夜は　新玉のカレーを作ろうと思ったら　なんと里芋の存在を忘れていた

里芋大好きな　私が忘れるなんて　芽が一杯出ていて　ビックリ

ゴボウ　人参　コンニャク　鶏肉で　圧力鍋で煮て　また失敗

里芋が溶けちゃた( ;∀;)

 

そんな昨日１日でした

梅雨に入ったのかな？　毎日雨ばかりですが　今日も笑顔で１日過ごしたいです

では

リハビリに行ってきました～

２０２１年５月１９日（水曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１８℃　　午後は　１７℃

今の外の温度は　１７℃　　家の中は　１８℃　雨で寒いです

体温は　３６・４　　血圧は　１３５－８７－７９

山梨のお友達の写真から（大好きな矢車草）

 

 

 

昨日は１０時半まで悩んで　悩むくらいなら「行こうーー」と連絡した

「大丈夫ですか～？」「行ってみたいです」「手配しますって」

皆さんに会えました　女性の一人のお休みがあったけど　男性の体験の方が一人

８人乗りの車に　７人でした

熱は　３６・４　酸素は　9８　帰りも　9８　でした

運動は　機械歩き　１０分の所を　５分に　負荷も２・５を　２・０に

マシンは　全部負荷を下げて

最後の体操だけは　真面目にやってきました　そのせいか疲れは感じなかったです

感染対策も　２週間前より　もっとしっかりしてて　安心です

５月は休みと連絡してあったので　「来週はどうしますか」って　負荷を下げて行きたいと思います

何といっても楽しい　一緒の人が私より　１０歳近く年上なのでね

若くても　もっともっと　重症の人がいるのをみると　頑張らなくてはと思う

前の席に　若い人がいます　５０歳だそうで　介護保険が使えないので大変そう

 

 

今朝の食事は　鮭のほぐし　納豆　ウインナー（やっと食べられるウインナ―見つけた）

シャウエッセンもアルトバイエルも　皮が硬くて食べる気がしなくて

色々買ってみたけど　「御殿場高原　あらびき」　これは癖が無くて食べられる　２本

レタス　ミニトマト　野菜のジュース（美味しい酢をいれて）

 

 

今日は　新玉ねぎだけの　カレーを作ろう　鶏肉で　

昼飯たびで見て美味しそうだったので　作ってみよう

KAZUさん～納豆に砂糖は　砂糖を入れすぎたのかなぁ～今一で残しちゃった

唐辛子　ネギ　砂糖ちょっと　だったよね

残りを　味噌汁にでも入れてみようか　お昼にスパゲッテイに混ぜてみようか

捨てないでたべまーーす

では

 

 

 

 

 

火曜日リハビリ行きたいなぁ

２０２１年５月１８日（火曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　２２℃　　昼間も　２２℃

今の外の温度は　２２・５℃　　家の中は　２０℃　曇り空雨の予報も

体温は　３６・５　　血圧は　１３９－８５－６２

２３９２歩

 

 

 

娘に頼んだ　これ

助かってます　特に孫の手の方が　今まで使っていた　高尾山で買ってきた竹製の孫の手より気持ち良い　

ネットが自分で使えれば良いのだけど　アマゾンも楽天もパスワードが違いますって

使えないのでね　今度娘に設定してもらおう

 

 

今朝の小さな畑は　　紫蘇の苗

白カブの苗を

大きなレタスを

ガーデンレタスは虫が食べない

今朝も元気な虫を１２匹とって　元気百倍の赤カブ

三つ葉と細ネギ

庭に　トマトの苗を貰ったので　移動した

近所のお友達の家の白カブは葉が伸びてない　伸びてない葉も虫食いが一杯だけど

カブは一杯で来ていていたよ　陽が良く当たるからかなぁ

何を作るのも上手　参考にしています

 

 

 

昨日は　クリエイトに行って　買ってきた

ママ―スパゲッテイー　讃岐丸うどんの乾麺　麺類が大好きなので安心

トマト　鶏肉　トコロテンが食べたくて　カニカマ　崎陽軒のシューマ　なめこ　もやし

 

今日は　火曜日　リハビリに行きたいなー

迷っています　今から連絡してみようかなぁ　心配してくれてる友達に会いたい

もう少し考えて決めまーーす

では

 

 

KAZUさん　匂いが無くなるといいね

ご主人との　会話ににっこりです　夫婦っていいね(^^♪

 

 

 

 

介護の認定が届いた・・

２０２１年５月１７日（月曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　２１℃　　昼間は２５℃

今の外の温度は　２４℃　　家の中は　１９℃　曇りです

体温は　３６・２　　血圧は　１１８－７７－７８

茶の間から見える　サツキに癒されます

 

 

 

昨日も一日歩きなし

土曜日に　介護認定が届きました

要介護１でした　今年は調子悪い日が続いたので　仕方ない

ただ　介護１になると　介護認定検査が　６ヶ月になるのでね　疲れる

６月１日から　１１月３０日までなのでね

先日のような人だったら　やつぎばやの質問には　へとへとになる

６月になると　お世話になっている　各部署の人の訪問があるのでそれも大変

今回は　少しお世話になりたい　

買い物とか　掃除とか　ケアマネの人に相談しよう

５年前に　市の人にお世話になったけど　２０分歩いてくる人で　家についたら

「暑い。暑い。」の連続で　持って来たうちわでパタパタ　なにも頼めないまま

３回　４回目にお風呂の掃除を頼んだ　５回目に茶の間の掃除を頼んだら

掃除機を丸く掃除しただけ　私でも出来ると断った経験があるので　難しい

 

 

 

今日は買い物いかないと　冷蔵庫も　冷凍庫の無くなってきた

クリエイトに行って　冷凍のママ―スパを買いだめして来よう

大好きな　乾麺も　雨降りそうだから　午前中に行ってこよう

笑顔で一日過ごせるように　頑張ります～

では

 

 

お友達の優しさに感謝・・

２０２１年５月１６日（日曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１７℃　　昼間は２０℃

今の外の温度は　２０℃　　家の中は　２２℃　曇りです

家の中寒くて　ストーブを付けてます（冬物を着ればいいのにね）

体温は　３６・６　　血圧は　１１５－６６－７４

 

 

昨日は　野菜を一杯貰った

お友達一人目から

キュウリ１本　紫蘇の葉　スナップエンドウ　赤かぶ

スナップエンドウを貰うと直ぐ新じゃがと煮る　食事した後でもすぐ煮るの

２人目のお友達からは

ねーねー　下はどうしたの？　白い所は自分の家で食べて　上だけをくれたのかな？

細かく切って　紫蘇の葉　干しエビ　でお好み焼きにした

残りは　２本だけ残して　近所のお友達に貰ってもらった

 

小さな畑は　葉が虫食いばかりなので全部ぬいて

小さなカブは　塩漬けにして食べたー

葉は　フリカケに　して美味しい

夕方は　お友達３の人に

春菊　ブロッコリー　スナップインゲン　を

春菊はちょっとだけ残して　天ぷらにしたい　後は茹でてかつ節で美味しかった

タンパク質は　イワシの缶詰を

 

 

さぁ　これから　新じゃがとスナップインゲンの　煮物を作ろう

貰うのが　５・６本なのでね　ジャガイモ１個で煮ます

昨日は一日　台所にいたら　急に低血糖になって　熱中症かと思ったけど

外の空気を入れ　ブドウ糖　少し寝たら　直ったので良かったー！

ブドウ糖は　欠かせない常備薬だ

では

 

家の赤カブは　大きくなる気配なし　残念だけど仕方ないね

リアクションって　とっても不思議？

なぜだろう？　後から消すのならはじめからつけないで欲しい

消そうかな～リアクション

励みになるけど　寂しさを感じる

 

 

 

１５日はお友達の花のアップです♬

２０２１年５月１５日（土曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度予想は　１９℃　　昼間は　２４℃

今の外の温度は　２３℃　　家の中は　１９℃　晴れてます

体温は　３６・７　　血圧は　１２８－７７－８１

２３１０歩

 

１５日はお友達の花のアップです（那須）

エビネの数々

このエビネは去年まで家の箱庭にも咲いていました

初めて見る　ハッカクレン

カラー

クレマチス

ハンカチの花

タツナミソウ（大好き）

５月１日から１５日までの花でした

いつもありがとうございます　楽しみにしています

来月の１日もよろしくです(__)

 

 

昨日は　新しい皮膚科へ行ってきました

乾燥肌の診断は変わりなかったけど　治療は大きく変わりました

なんかね　夜一回たっぷり塗る薬と　夜一回飲むアレルギーの薬が１週間でて

１週間たったら見せてください　だそうです

お風呂の入り方からのプリントも

今までは　湯船に沈んでから　体を洗いましたが　まず体を石鹸の泡で洗ってから

湯船にという診断でした

どうなるのかな～？　夜一回といっても大変な量　背中の上の方がつけられので

娘に薬を塗る「孫の手」をネットで注文して貰いました

明日　届くそうです

では今日という日は二度とこない　大事にしていきます

では