今日は火曜日生ごみ出したよー

２０２１年９月２１日（火曜日）

こんにちは

今日の八王子の温度予想は　１６℃　　昼間は　２６℃

今の外の温度は　２１℃　　家の中は　２３・７℃

体温は　３７・３　　血圧は　１３４－８４－８９

酸素は　９８－８９

 

今朝の散歩は　１５４４歩

娘に人通りがない時は歩かないようにと言われたけど・・・

この時間帯が　私にはあってるような

 

 

お昼は　乾麺でうどんを

冷凍のうどんよりずっと美味しい(^^♪

 

 

 

昨夜は　鶏の大根の煮物の残りを食べて気持ち悪くなって

鮭の炊き込みに入れた　蓮の辛いのも嫌で　今朝みんな捨てた

 

 

 

今朝は　ご飯を炊いて（一合）

鱈が美味しくて　久しぶり食事が美味しいと思ったよ

美味しかった～～

バナナ

野菜ジュース

甘酒

 

 

歩いてきたのが良かったのかな？

多分　ご飯を美味しい～～～と思って食べたの久しぶりだよ

今度はお昼もご飯にして　夜麺類にしようかなぁ

美味しいうちにご飯が終わるから・・

冷凍にしたご飯は美味しくないもん

 

 

９月１９日の八王子のコロナ感染者は　１８人

毎日悩みながら　体と相談しながら　頑張っています

食欲だけはあったので　ここでとっても寂しかったです

先週の金曜日　生ごみ出すの忘れて　今日は出せた(^^♪

では