看護師さんの訪問の日・・・

２０２２年１１月９日（水曜日）先勝

今日の八王子の温度　７℃　　昼間は　１８℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　１３℃　　家の中は　１６℃

体温は　３６・３　　血圧は　１２２－８６－７７

酸素は　９８－７６

 

 

 

昨日の歩数は　４２２９歩でした

昨日は　朝から里芋の皮をむき　イカとの煮物

大きな里芋　２個　後は衣被です

同じに見えるけど味が違うね　美味しい(^^)/

 

 

 

夜は　時鮭

まぁまぁ

そして茄子の味噌炒め

旨い

カリフラワーとハムを炒めたら　ハムが硬くなちゃって

カリフラワーだけ食べた

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

鹿児島県　　６歳　　岡部　美月

おなかのなか

みっきーが

ママのおなかのなかにいたとき

なにしてたか

しってる？

ミニサイズのきんトレ

してたんだよ

批評　平田俊子

ママが感じた胎動は、美月さんの筋トレだったんですね。

 

昨夜の皆既月食　丁度半分になった所を見ることが出来ました

生きてて良かったー！

では　出発です～