頑張らなくては・・・

２０１９年１１月１６日（土曜日）

こんにちは～

昨日は一日外に一歩も出なかった。

旅行がまるで護送車のような一日だったので疲れてしまって。

その分今日は元気です～

朝は煮物を作りこれはブログのお友達の影響があります。

一時何を作って良いか分からなかった（認知症になったのか）

と思うくらいに料理の作り方を忘れてしまっていましたが

あじちゃんのブログのお陰ですね～(^_-)-☆

今朝の煮物は

ゴボウ、人参、鶏肉、京都生麩、はんぺんが期限切れなのでそれも

シメジ、里芋を

ご飯は２合炊いたけどちょっとお水が多かったなぁ～

昨日の朝のシメジご飯の方が数倍美味しかった。

今日はリハビリのお弁当に詰めてその他、キャベツの千切り卵焼きで

私は朝が元気！何でも出来ます。

今日はいつもの歩くだけでなくしばらくぶりでカードをもらいマシンもやってきた。

最後の体操。

スッタフの違いでかなりの厳しいもので疲れました。

一人後ろに倒れかけて吃驚しましたが後ろにスタッフの人がいて抱き留めたので

大事にならなくてすんだよ～～

 

 

 

それともう一つ木曜日一緒だた人の事を聞いてこれも吃驚

詳細は分かっていないのですが休みの連絡がなかったのでケアマネに連絡したが

ケアマネも電話して出ないのでその日はあきらめて次の日に訪問

倒れているのが分かったとか。

一人暮らし、子供もいない人なのでどうなっているのか心配ですが

無事を祈っています。

帰ってから娘にメール。

毎朝のラインの連絡は大事と話しました。

（これからもよろしくね）と

 

 

 

今朝は山手線が運休をテレビで放送していたので（大丈夫？）

と連絡したら

（もう前から連絡があったので大丈夫、それに今日は土曜日です）

わー土曜日だからお弁当作ってリハビリなのにすっかり忘れてる自分に

危ないな～～と気をしき占めました。

今、認知症の検査をしたら絶対薬飲むようになると思うので検査受けない！

良く忘れるし子供に迷惑かけたくないけど今のところ大丈夫と決めているけど。

こうやってブログの更新をすることで少しでも頑張って行けるようにします。

 

 

 

長野のお友達のブログの更新で（お金は大事にするように）とありました。

今回の旅行では体に良いものの買い物なのでね

いつもはほとんどお金は使いません。

今月は少し使いすぎましたが心していますので心配なくお願いします。

お金の事が分からなくなったら認知症と聞いたことがあります。

今は自分でしっかり管理出来ていますので大丈夫だと思います。

 

 

では～またです～

早いけどおやすみなさい(__)