１０月もまだ５日・・

２０２２年１０月５日（水曜日）赤口

今日の八王子の温度　２２℃　　昼間は　１８℃

今の外の温度は　２２℃　　家の中は　２５℃　くもり時々雨の予報です

体温は　３６・４　　血圧は　１４３－７９－６４

酸素は　９６－６４

お友達から頂いた写真

 

 

 

 

昨日の歩数は　３８６７歩でした

 

昨日は１０時半に銀行へ

キャッシュカードの再発行の手続きに行ってきた

すごく親切な行員さんのお手伝いで椅子に座ったまま全部手続きしてくれて有難かったです

去年もお世話になちゃって　頭が下がる思いでした

仕事だからって思う方もいるかも知れないけど‥それでだけでない優しい人です

 

 

帰りは　アルプスに寄ってお昼を買って来ちゃった

餡かけ焼きそば

味が濃くて参った

 

 

その後で昨日母に買ったケーキを食べたせいかなぁ

夕飯にキノコ鍋を作ったけど食欲無し

口が不味い

　体は痒い　ストレスのせい？髪の毛が抜ける

パニックになってしまった

友だちに電話して「暇になったらきてくれる？」「今大丈夫だよ」って来てくれて

有難いよね

鍋の味付けも美味しいって言ってくれたけど食べたくなくて

冷蔵庫で柔らかくなってしまったトマトに卵を入れてレンチンしてくれて何とか食べた

飛んできてくれる友達がいてくれることは本当に幸せです

私とはやることが正反対の彼女だけど　我慢は出来る

 

アリナミンVがあなたには合ってるんだから飲んだ方が良いよ

「あー！そうか　こんな時はそうだね」私の事良く分かってる( ;∀;)

９時までいてくれて　その後で台所の片づけ　お風呂を沸かして入って寝たら１１時になってしまった

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

鹿児島県　　６歳　　岡部美月

ずっと

せんせいが

あしたからずっと

あめふるって

いってたよ

みっきーが

おとなになるまで

ふってるのかな

批評　平田俊子

それはちょっと降りすぎですね。

 

 

３回飲んだ「トラマール」すっかり便秘　もう飲めないです

体が急に痒くなったのも薬の副作用ですね

仕方ないです　カロナール５００が１日３回出てるけど　１日おきに１回飲んで痛くても歩けるので

それで頑張ってみるしかない　昨夜のパニックもトラマールのせいだったかも

それなりに頑張ってみる

では　出発します～