気が付かなかった・・整形外科・・

２０２２年８月２７日（土曜日）友引

今日の八王子の温度　２５℃　　昼間は　３１℃

今の外の温度は　２５℃　　家の中は　２８℃　　晴れのち曇りの予報です

体温は　３６・５　　血圧は　１３２－９３－８２

酸素は　９７－７３

道すがら

 

 

 

 

昨日の歩数は　３７４２歩

昨日はお墓参りに行く気持ちでしたが　腰＆背中が痛くて動けず諦めた

カロナール飲んでも　湿布貼っても　アリナミンVを飲んでもいっこうに良くならなくて

辛くてね　整体に行って背中を揉んでもらいたい気分でした

お友達に相談したら「医者に行きな　整形外科がいいよ」って言われて

「そうだ整形外科を忘れてた」と思ったよ

往復バスを利用して行ってきた　低周波　温め　背中の痛いのが良くなった

背中まで痛くなるのは私にとっては重症です

 

 

 

昨日の朝は　茄子が最後　生姜を忘れていたので薄く切って　前歯でコリと音がするのを有難いと思ったよ

バナナにヨーグルトかけて

 

 

お昼はおうどん辞められないから心して楽しんでいます(^^)/

 

 

夕飯は前の日の食べられなかったのをご飯の上にかけて食べられるだけ食べて残りは捨てた

 

 

２５日の八王子のコロナ感染者は　７４２人でした

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

岡山市　　小学２　　平松大輝

どっちがつよい

バッター大谷しょう平と

ピッチャー大谷しょう平

どっちが　かつかな

批評　平田俊子

「バッターが強いと思う」という大輝さんの添え書きがありました。

対決が見たいですね。

 

昨日は適切なアドバイスしてくれたお友達に感謝でした

今日も整形外科行って来たい気持ちだけど　今まで続けていい結果はなかったような

やりすぎはダメですね

低周波かけたら足の怠さも良くなってる　有難いです

では　出発します～