トレーニング開始

 

わけあって、トレーニングジムを休校中です。
となると、まったく体を動かすことがない・・・そのつけは体のいたるところに現れてきて、肉が邪魔、重い、動くのが面倒くさい…もう、自分が自分で嫌になる限界にきてしまいました。

「そうだ、エクササイズアプリをダウンロードして、やろう！」
思い立ったら吉日。
さっそく、良さそうな無料アプリをダウンロードして始めました。
埃をかぶったダンベルも出してきて、準備万端(^_^)/

1ヵ月後、ボン・キュン・ボ～ンとなっていることを妄想しながら、頑張ろう。