鉄分 2007-09-17 | つぶやき 「鉄分」の文字を見るととびついてしまう今日この頃・・・。 アセロラとブルーベリーのジュースです。 鉄分がたくさん含まれているらしい。 サプリメントも買おうと思ったけど、とり過ぎても怖いので、できるだけ自然なかたちで摂取しようと、野菜やジュースをこれまで異常に心がけて摂取するようにしています。 このジュース、まずはアセロラを飲んでみたけど、とくべつおいしいわけではありません。健康のためと思って飲 . . . 本文を読む
