昨日からしっかり冷え込んできて、本日の予報は雪。今朝、恐る恐る窓を開けたら…
降ってました。今シーズンの初雪です。こりゃ、通勤が大変かな？
と、思って早めに家を出たら…その分早く会社につきました(´-ω-`)
会社から見える小牧山はこんな感じ。薄っすら雪が冠ってました。
道路に積雪は無く、交通には全く問題はありませんでした。
当地は雪に弱いので、この程度でおさまってくれたので助かりましたε-(´∀｀; )
今週から寒くなるとの予報通り、今日は寒い1日になりました。
朝、まだ暗い中を通勤している時から雨が降り始め、未だにポツリポツリ…
冷たい雨が降っていますが、見上げると…
青空が( ﾟдﾟ)…こんなに良い天気なのに雨が降ってます。変な天気だなぁ(´-ω-`)
雪になるかも？って言う予報もあったので、いよいよ本格的な冬になりますかね。
社有車のタイヤ交換、先週済ませておいてよかったです。
れんこん餃子・肉巻きケチャップポテト・たことじゃがいものトマト煮・
こんにゃくと厚揚げのどて煮風・中華風春雨サラダ・小松菜のお浸し・玄米ご飯
日曜日、午前中に住まいの管理組合の打ち合わせ。エントランス、寒かったなぁ(>_<)
まずはお昼ご飯『いきなりステーキ』にお初で臨場。『乱切りカットステーキ300g』をチョイス。
1時間程で打合せは終わり。午後からのお楽しみに出かけます。
まずはお昼ご飯『いきなりステーキ』にお初で臨場。『乱切りカットステーキ300g』をチョイス。
ライスを中で頼んだんだけど多かったな。お腹いっぱいになりましたε-(´∀｀; )
暫くイオン長久手の中をぐるぐる散策。特に欲しいものもなく、ただブラブラと。
さて、時間になりましたのでシネマに向かいます。楽しんできます。
週末土曜日。休日なれど会社におります(´-ω-`)所謂、休日出勤ですね。
食材が何も無いので、今日は外食の日です。まずは、朝ご飯…
久しぶりに『ベーカリー・トド』さんにやってきました。
ベーコン1枚とフワフワの卵焼きが入ったハンバーガー？サンドイッチ？
揚げたてのコロッケも一緒に調達してきました。ちと、食べ過ぎかな？
午前中は粛々と資料作成。丁度終わったところで、お声がかかったので、お昼ご飯。
『圓家 小牧店』さんにお初で臨場。ちゃんぽんとチャーハンのお店なのに、
あえて『らーめん』をチョイス。ボリュームがあって食べ応えがありました。
思いのほかお腹いっぱいε-(´∀｀; )一休みしてから午後の部に突入。
定時までしっかり頑張りますかねᕦ(ò_óˇ)ᕤ
朝晩が冷えるようになってきましたね。こうなると、新酒の季節ですね。
『無濾過純米酒 西條鶴』
『純米吟醸無ろ過生原酒 彩來 すう霧』
『New moon 鍋島』
『純米吟醸 来福』
昨夜は、いつものお店『隠ればぁ』さんで晩ご飯。なので…日本酒を…
『純米 白雪姫』
『無濾過純米酒 西條鶴』
『純米吟醸無ろ過生原酒 彩來 すう霧』
『New moon 鍋島』
『純米吟醸 来福』
日本酒が続々登場。そして、それぞれに、ん〜まいんですよ(*´ω`*)
今日も仕事なので、ちと飲み過ぎだったかな？
いつも美味しいお酒をありがとうございます。
「コレ、、使います？」会社の人が処分に困ってたので、
ソファの上に敷いたら跳び乗ってきました。柔らかくて温かいのかな？
「あたしんだからね、あげないよ」
「を、みるくが使うかな？」と思って引き取って帰りました。
ソファの上に敷いたら跳び乗ってきました。柔らかくて温かいのかな？
すっかり気に入ったようで、動かずにジッとしてます。
「貰ったんだからね」
「あたしんだからね、あげないよ」
って、言ってるみたいな顔してますね（笑）
最近、お弁当のお惣菜をレシピ本を見ながら作るので、食材が中途半端に余ります。
昨夜は宅呑み。残りモノをやっつけるには野菜炒めが一番ですね。
ロスが出ちゃうと勿体無いので…
昨夜は宅呑み。残りモノをやっつけるには野菜炒めが一番ですね。
普段だと醤油ベースの和風味になってしまいますが、レシピ本のおかげで
豆板醤やらオイスターソースやらコチュジャンやら…味付けが増えたので、
今日はアジアンテイストに仕上がりました(^ ^)
そしてビールの後は『ヤギサケテン』さんでもとめてきた日本酒で。
本日は『七笑 純米 しぼりたて生原酒』新酒の季節になりましたね。
週中なので勿論、翌日を意識しながらゆっくり楽しみました。
このところ朝ご飯がコンビニ、サンドイッチかおにぎりででした。
朝、早めに起きれたので、久しぶりに自宅で朝ご飯。
朝、早めに起きれたので、久しぶりに自宅で朝ご飯。
玄米ご飯・納豆・じゃこ・ねぎ・ごま・えごま油で丼をつくります。
しっかりかき混ぜて特製TKG。海苔で挟んでいただきます。
ドリンクは調整豆乳、牛乳よりはお腹に優しいかな？
やはり、自宅で食べる朝ご飯は落ち着けますね。
けど、時間が早すぎるから、お昼前にお腹が空いちゃうんですよねf^_^;
いかと大根のしょうが炒め・カニかまカップグラタン・牛肉ときのこの洋風しぐれ煮・
ツナ缶で簡単ガパオ・たたきごぼうと牛肉のみそ炒め・大根とひき肉のピリ辛炒め・玄米ご飯
レシピ本12月11日・12月13日〜12月19日
バジル・長ネギ・粒マスタードを買い忘れたので二品パス。次回にチャレンジ。
日曜日、寒い朝。ウチは午前中は日が入らないので、部屋が寒々としてました。
『牡蠣・名古屋コーチン入り味噌煮込みうどん』牡蠣入りはこの季節限定ですね。
みるくと一緒に布団にくるまって、ゴロゴロしてるうちにお昼に(´⊙ω⊙`)
朝ご飯を食べないうちにお昼の時間になってしまいましたf^_^;
さて、お昼ご飯は…
今シーズンお初で『山本屋本店』にやってきました。
『牡蠣・名古屋コーチン入り味噌煮込みうどん』牡蠣入りはこの季節限定ですね。
付け合わせで出てくる『お漬物』が濃い味をサッパリさせてくれますね。
温かいうどんでひと汗かきました。久しぶりの味噌煮込み、美味しゅうございました。
水曜日に発症した腰痛。なかなか改善しません。
今日は土曜日ですが、たまたま担当医が当番出勤だったので朝一で受診。
結局、ヘルニアの再発。何もしてないのに、鞄を置いただけなのに…何故？
常時痛いわけでは無いので、痛み止めの処方は遠慮して、コルセットを処方して貰いました。
人生初のコルセット。使い方から指導して貰いました。
身体が締まって背筋が伸びて姿勢が良くなります。こりゃ、案外良いですね（笑）
さて、お次はスタンドに車を預けて給油と洗車。その間に…
『コメダ珈琲店』で朝ご飯。いつものお店でいつものモーニング。
さて、この後は…
今日も冬晴れの良い天気。腰の養生もできたし何処かに出かけますかね。
社窓から御嶽山が良く観えてます。左手奥は白山連峰かな？
近くの街並みも一緒に入れると、山を臨む絵画のようです。
iPhoneでギリギリ頑張ってこんな感じ。綺麗に撮れるのは機体の性能のおかげですね。
週末金曜日、お昼休みに山を望み気分転換出来ました。
あと半日、頑張りましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ
昨日の帰りのコト。通勤で使っている鞄を台の上に置いたところ、腰の左側でピシッと…
嫌な予感がしましたが…
今朝起きたら、体前屈すると腰に激痛が走りました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
今朝起きたら、体前屈すると腰に激痛が走りました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
暫く痛みに翻筋斗打って横になってました。
屈んで拾う・靴を履くなど、腰の高い状態で下を向くとダメな感じです。
午後になって、ようやく動き方に慣れてきましたが、それでもどうかすると激痛が…
もう、空を眺めてジッとしてるしかありませんね。コレじゃ仕事になりませんT^T
今朝、Famimaに寄ったら…
此奴がありました。LAWSONに続いてここでもコラボしてます。
2箱セットの商品に…
もれなくオリジナルスマホリングが付いてきます。
他にも、タッチペン付きボールペンのセットもあるようです。
もう、付き合いきれませんね（笑）チョコレートはたくさんですε-(´∀｀; )