Rのかんたん混ぜメシ

混ぜるだけ簡単な一品とときどきちゃんとご飯
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ひよこ豆カレー

2020-12-21 | 創作



🔹材料
合挽き肉 200g
玉ねぎ 1/4個
ひよこ豆 茹でた缶詰1缶orパウチ1袋
ミニトマト 6個

カレールウ 2かけ
カレー粉
ドライパクチー 適量
ブラックペッパー 少々

🔹作り方
玉ねぎはすりおろす

フライパンに油をひいて、合挽き肉を炒める
少し火が通ったら、すりおろした玉ねぎとミニトマトを入れて炒める

全体にだいたい火が通ったら、ひよこ豆を入れて、お水を500ccくらい入れて煮る

トマトが崩れてきたら、ルウ、カレー粉、ブラックペッパーで味を調える

ドライパクチーを入れたら完成

ランチにアジアンチックなカレーが食べたくて作りました!


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