新聞に『心豊かな老いとは・・・』と言う記事を見つけました。
今やまとくんのような団塊世代の人達が会社を離れ第二の人生を歩み始めている。
退職は人生の終わりではなく始まりで
この第二の人生を楽しく心豊かに過ごすには・・・
① 創造的な活動をする
創造的な活動とは・・・俳句やそば打ちなど、何かを作り出すこと。
② 学ぼうとする向上心を持ち続ける
③ 遊ぶ時間をつくる
④ できるだけ多くの人と付き合う
－ 新聞より －
この四つを義務感ではなく、心から楽しいと思ってすることが心豊かに老いるコツだそうです。
あの９２歳から詩を書き始めた柴田トヨさんのように
年齢に関係なく何歳になっても自分が楽しんでやれるものを見つければいいのですね。
今の私に足りないものは・・・
①と②ですかね。
遊ぶ時間・・・ほとんど毎日遊んでいるかもしれません。
できるだけ多くの人と・・・２年前は体調もあまりよくなくて家にばかりいましたが
昨年、今年はなるべく人と付き合うようにしています。
友達から誘いがあれば出かけて行き・・・
ヨガに行って知らない人と話をしたり・・・
これは進歩したかなと。
少しでもこの四つを実践できるように心がけ
これからの人生を元気で楽しく過ごしやまとくんと心豊かに老いたいものです。。。
--- なでしこ ---
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