今日、整形外科へ行ってきました。
２時半の予約でしたが、診て頂いたのは３時過ぎ。
３時半からレントゲンとMRIで検査。
それが済んだのが４時１５分頃。
それからまた先生のお話。
全てが終わったのが５時半。
なんと時間がかかったことか。
私の首はヘルニアでした。
首の付け根の方が悪いみたいです。
でもお薬は痛み止めと筋肉のこわばりを取るお薬と胃薬２週間分。
これで様子を見て悪くなければもう行かなくても良いみたいです。
先生が笑いながらお話しされたのでたいしたことないんだ～と思いました。
これくらいで済んで良かったです。
これで私の心配もひとつ減り次の検査に行くことができます。
なんと言っても不安は取っ払った方が良いですよね。
でもこれ以上悪くならないように日頃の姿勢とか気を付けなくちゃ。
パソコンに向かう時間も少し減らそうと思うなでしこです。。。
--- なでしこ ---
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ごぼう茶飲みだしてまだ３回。
便秘に効いたのかな？
最近、調子いいんです。
そのせいで体重も減ってきたのかな？
私もやまとくんも減っています。
でもまだ３回しか飲んでないのでそんなわけないですよねぇ。
毎日飲めばいいものを飲む物が多くて・・・
今夜も飲んでみます。。。
--- なでしこ ---
レンコンをすって団子にし揚げてあんをかけました。
美味しかった～とやまとくんは言っています。
やまとくんが揚げたので。
次はもう少し変えてみようと思います。
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もともと首には自信がないわたくし。
どうも最近首の調子が悪いんです。
そのせいかそれとも風邪のせいかムカムカするんです。
みなさんそんなことありませんか？
そこで水曜日に整形外科に行って診てもらうことに致しました。
そこの病院の奥様とは飲み友達。
予約を取ってくださいました。
こんな時に、友達は大切にしておかなくてはーと思いますね。
どんな検査をされるかわかりませんがこの際よく診て頂きたいなでしこです。
パソコンを使っている時の姿勢も問題だそうです。
首を反らすのはよくないとか。
あれもダメ、これもダメ！
そんなことで当分ブログは短く書くことに致します。
面白いブログが書ければいいのですが。
無理かな。
--- なでしこ ---
最近よく見る豆苗。
一回食べてまた育てた豆苗です。
今夜炒め物に入れて食べました。
量はありませんが彩りに。
もう伸びないのかしら？
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『桜咲く ー 花の祭典」へ行ってきました。
色んな桜が咲いていてここはもう春爛漫でした。
見たこともない色でした。
造花ではありませんよ。
ここはコンテストの会場。
絵画のようでした。
この祭典を見て帰る途中
川縁で桜の木を見てみると
蕾はまだまだ固そうでした。
でも春はそこまで来ているんでしょうね。
また風邪を引いたのか
なんだか体調が悪い今日この頃です。
早く春が来ないかなぁ。
--- なでしこ ---
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今日、早速デパートでごぼう茶を見つけ買ってきました。
でもなんとお高いこと！
３０ｇ（２ｇ ｘ １５袋）で１０５０円でした。
国産のごぼうを１００％使用。
茨城県鉾田市産。
他にもう一軒ごぼう茶を見ましたがやはり１０５０円でした。
どこもお値段は同じくらいです。
普通の緑茶よりお高いですねぇ。
でも体には良いとのこと。
ちなみに友達は自分で作ったそうで
ご主人と飲んだはいいが便が緩んだので便秘のお嫁ちゃんに飲ませたそうですが
効果がなかったそうです。
早速ごぼう茶飲んでみました。
味は香ばしくて美味しかったですよ。
私も結構頑固な便秘ですから効かないかもしれません。
やまとくんは便秘ではないので明日は大変かも。（失礼）
便秘に効かなくても美白効果、むくみ、ダイエットに効果が出れば
です。
いつまで続くか分かりませんが暫く試してみようと思います。
私の体重もこのところ大変なことになっています。
昨日は女３人でランチに行きました。
その後すぐ酒屋さんがやっておられる喫茶店へ。
そこで頂いたのは・・・
シフォンケーキにたっぷりお酒をかけて頂きました。
それに甘酒がセット。
美味しゅうございました。
旅行からこっち、痩せる暇もありません。
もうそろそろ本気で痩せないとこのままず～っと痩せれない気がします。
今夜はヨガです。
夕ご飯もいつもより少なめに食べて行きます。
やまとく～ん、今あるお菓子を全部食べたら間食を控えようね～。
食べ物を粗末にしてはいけませんからね。。。
--- なでしこ ---
今日こんなものが飛んでいました。
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