糖質ダイエット中の初打ち合わせ

1/4、今年最初の”打ち合わせ”は【高針フェスタ】についてでした。

学区委員長と副委員長、

それから広報も手伝っていただいている子ども会副会長、それと　はは。

委員長がケーキを買ってきてくださいました

菓秀庵さん

 

 

女性陣は1人2個。

 

苺タルトをいただいて、

こどもにあげようかともくろみましたが、

他　女性お二方が苺タルトをご所望。

 

こどもに食べてもらう算段が失敗し、

前日、糖質ダイエットを宣言したのに、

ケーキ２個おいしくいただきました（心中＝＆）

 

 

おいしかったです

 

 

さて、本題の高針フェスタ

会場が高針小学校校舎をお借りすることになりそうです。

 

昨年まで高針コミュニティセンターでしたので、

会場が広く、そしてにぎやかになりそうです。

 

広報の仕方なども話し合い、打ち合わせ終了です。

今年もよろしくお願いします

ゆるゆる一年の計

1/4、一年の計は元旦にあるそうですが

ははは元旦にはまだ正月気分が訪れておらず、

やっとこさ、

2~3日に年賀状を眺めて　お正月到来の気分になりました。

 

そこで、本年の目標ですが、

 

減量

・・・にしたいと思います

 

 

 

昨年の目標は、

１つで

めずらしく達成しました

 

「労働」です。

 

今年も目標は１つにしておこうかと思いまして。

　

美容という側面は

もちろんあるわけですが、

それ以上に健康面で

そのように考えるわけです。

 

去年、舌のむくみが気になり始めました。

それ以前から逆流性食道炎や肥満、貧血も気にしておりまして

 

いずれも　太りすぎ、代謝の衰えなども影響するらしいのですが、

栄養の偏り、もっと具体的には糖質の摂りすぎ

であるような気がしてなりません。

 

よって、減量は糖質を減らす方法でいきたいと思います。

 

 

すると、

パン屋さん、ケーキ屋さん巡りに差しさわりが出る可能性もあるのですが、

 

まったく食べないというわけでもありませんし、

何とか隙間をぬって　食べますともさ

 

 

栄養バランスを整える

 

ってことですね

 

 

読書やボランティアのことなど

いろいろ　こうしたいということはありますが、

一年の計には入れないでおきます。

 

ブログの更新は

さっさと書き込まないと　忘れてしまうので

早めにご報告しようと　心がけるつもりです。

 

まるで、世のため人のためになる目標ではございませんが、

健康でいることが、

家族や周りの方々に迷惑をかけず

いろいろなお手伝いができる元手になると考えます。

とりあえず、

1月末のランチの約束までに

ペースをつかみたいと思う、

気合いが入っているのか入っていないのか不明瞭な

ははなのでした