「ミラクルチェンジ太極拳」2025/1/21

太極拳初めての方が今日はお二人
久しぶりの参加の方お二人
まずは基本から
立つ姿勢，呼吸法，歩き方を❗️

そして集中的に
「野 馬 分 鬃」
初めてとは思えない😱

お稽古後の感想が
「楽しかった
　続けたいです❗️」

「太極拳ウエアー来てすると
　動きが滑らかになった気がする💖」

本当に皆さんが滑らかな動きで
いい感じに皆で合わせて動けました

私は別のランチ会で
このランチ会には
参加出来ませんでしたが
この笑顔が今日の時間を物語っていますね