ストレス・・・かぁ。

　今日はとってもいい天気でありましたねー。
朝は旦那が会社行くし、子ども達が朝風呂だし（旦那が二人とも入れる）
朝ごはんを食べさせなあかんので、一応7時30分には起きる。

しかし、旦那出社後・・・
しめしめ　ゆっくり出来るわ。
　みぃなーっ　テレビ見終わったらゆうてなー。

・・・何回か書いたかと思いますが、春休みは子どもアニメ特集みたいのが
朝9時30分から11時30分頃まであるんですよー。

・・・　なので　又寝る。

☆子ども一人でご飯を食べるのを　孤食と言い、良くないというデータが・・・
☆テレビやビデオを子守代わりにするのはいかがなものか・・・?
　わかってるざまぁす。わかってるざまぁすのっ。頭ではね。
　　だから、たまには　みなにも深い愛情を捧げようと
　　思ったりもするんざんすよ。
　みぃなぁっ　こっち　来てみぃー。
　　　ほれっ　チューしたろか。
　　　ほっぺに　チュウーッッ　　
　　(何の前触れも、意味も無い 思いつきなのだー)
　イヤァーッッ　　
　きさまぁっ　ほっぺを手でぬぐうなーっ。
　　　お茶目な愛情表現や無いのーッ。プンプン。

大体　いつも　チューすると、こーゆー感じなんですのー。
でも、最近　ちょっと　変わったかなー。
みなが
　もし、これが出来たら　後で抱きしめてね　
とか　ゆうんですー。今日もねー。
　いいよ　　　と返事するものの　何か　さびしい思いしてるのかしらー?
と思ったりね。　甘えっ子風だなー。あ　上記“何か”ってことはないか。
心当たりあるんだしぃー。ハハ。

そろそろ　本題。
14時の“　暴れん坊将軍　”をつけようとしたら、やってない。
(言わずと知れたみなの為ですぅ)
こんな時間まで新聞すら取りに行ってない私・・・。
変わりに、今日の晩にある　“　たけしの本当は怖い家庭の医学　”　の　
予告みたいなのをしてたのだー。
それを見てみなが
　夜は　これを見るーっ　　　　と言いなさる。
すぐ、その番宣みたいのは消したんだけど、
何か知らんが気に入った様子。

・・・なので、20時から二人で見る。
　ドキドキ。これ　ホント怖いんだよねー。
今日は　【　ストレスの恐怖スペシャル　】
まぁ　端的に　結果を言うと、
　主人在宅ストレス症候群　で　入院とか。
今まで、自分ひとりが所有していた自由な時間を、
旦那が定年退職とかすることにより　旦那と二人で過ごさねばならず、
苦痛になって、イライラしたりしてなるらしいよー。
旦那が何もしない人だと、「お茶ー」「ご飯ー」とか言われて
目の前で ゴロゴロされたら、確かに嫌かもねー。
うちは、旦那は割と自分のことは、自分でする人なので
(ってゆーか嫁が全くあてにならない)その辺は大丈夫かと思うのですが、
二人とも無趣味でインドア派ってのがねー　気になりますねー。
やっぱり　顔をあわせる時間が多いと、良くないのかなー。
子どもが独立したりしてると、会話も少なくちゃぶ台を囲んで二人
無言でせんべいをかじったりしてるのかしらん・・・　暗い・・暗いわっ

お互い何でも言い合える関係を作ることが大事だそうな。
うちは、言えるような・・・言えないような・・・。
旦那は全然怖くないし、人の話は　よく聞く常識人だけど、
やっぱり思ってること全ては　言えない気がしますー。

後は、
　ストレスを食べることで逃げると危険　とか。
ⅤＴＲでは　、結果　死に至ってたよー。
糖尿病ならびに心筋梗塞らしい・・・。
テレビでは、お姑さんの１５年近くに渡る嫌味を　食べることで解消してて
そうなっちゃったみたいですー。
うちは、お姑さんにいじめられるってことは とても無さそうなキャラの
方ですが（かなりトボケてて　みなみにさえ突っ込まれてる）旦那
長男だし、田舎だし いずれは同居とかかなーと思うとちょっとドキドキ。
どんなにいい人でも、ライフスタイルの違いってのはあるからねー。

やっぱり糖尿病は、体重とかよりも体型で、
内臓脂肪とかが重要らしいよー。
わたくし、ダイエットマニアなので　ＴＡＮＩＴＡの体脂肪と内臓脂肪が
測れる体重計使っております。今のところ何とか　まだ・・・。
もうすぐ、ガジュツとゴーヤー茶届くかなー。

なにゆえ、その商品なのか？この４月１日日記を　ご参照くだされ。
しかし、そのガジュツとゴーヤー茶好評すぎて、最初にパッと見つけて
頼んだところの店　後日売り切れになっちゃったのですー。
結局　今まで２回くらい商品買ったことあるブックマークの
ここのお店　頑張れ　くま子
で　買いましたー。
関係ないですが、ここの大豆・パパイヤ石鹸は結構好きだー。

西村知美嬢なんかね、細いのに毎日ケーキ３個とか食べてストレス解消
してるらしいよー。よっぽど溜まってるんだねー。
ただ、ボケてる訳じゃないのね。（アンタに言われたか無いよって感じ？）

後は、生理不順は危険だとか・・・この辺は私に関しては　今授乳中で
止まってるので何とも言えませんが、今までは全くズレたことが無いので、
２回とも妊娠とかすぐわかったなー。
生理不順の方、気をつけてくだされ。

一応、怖い怖いと言いつつ見てましたが、今の生活においては
さほどストレスを感じる環境ではないかなーと安心したり・・・？
どうかなー。若干　子育てにイラッとしますがー　

でも、前に　有償ボランティアで学童保育の職員？ってゆーか
手伝いに行った時に、そこが　すごい荒れてるっていうか
子どもたちが大変で、中学生の登校拒否の子とかが
窓枠に乗って菓子くずを外に放り投げてたり、
小さい子をいじめたり、国籍の違う子や、自閉症の子とかも多くて、
突然外に飛び出したりするなど　なかなか大変で、
すぐやめるのは　逃げ出すみたいで申し訳ないと思い
努力しようとするものの、正直　行くのがすごく苦痛で、
結局ひと月でやめちゃったんですが、（と言っても週３のバイト程度）
その時に、きょうごを妊娠してたらしく、切迫流産になってました。
まぁ　育ってたのでどうも無かったのですが。
やっぱり　ストレス関係あるのかなーと・・・
病院の先生も無理しないように　と言ってました。

そこの学童保育所の先生も、最初の時
　ここがつとまれば、どこでもつとまる　と言ってたのですが、
えー　またまたー。子ども好きだし
（これでも、一応子どもは割と好き）大丈夫だー　　

と思ってたのですが、なかなか簡単じゃなかったー。
障害児よりも、健常児のいじめっていうか　その辺をどうしたら
いいんだろう　と　思ってうまく対処出来なかったー。
子どもと仲良くすればいいとか　そんな中途半端な気持ちでは
駄目なんだー　と　この辺のことは　苦い体験でしたー。

みなさんも、ストレスは溜めないように　発散方法を見つけて
毎日　頑張りましょぉっ