まぼろし

毎日　暑い日が続いています。

脱水症が心配なのに

涼しい部屋でいるため

思った以上に水分を摂っていないような・・・。

そんな　ある日

久し振りに　体脂肪計に　のってみました。


あああああれ？

体重が大台を割っていますわよ。

うそーーーと思いながらも　嬉しい。

そういえば　豆腐と納豆の毎日だったような

でも　運動といえる運動は

雨が降るかもしれないという心配で

一日に何回も　洗濯物を　移動するときだけ。

それも　運動とは　言えませんよね。


そして　翌日　体脂肪計に乗ると

いつも通りの体重。

体脂肪は　やや　低め。

あー、こんなことなら　写真撮っとけば　良かった。。。