Pura Vida!

すきな音楽の事やガーデニングや家族の事など、日常の出来事を綴っています。

雪でも・・・運動指導!

2011-02-15 | フィットネス
かなり・・・積もりましたな



雪が降ろうがヤリが降ろうが・・会員の方が楽しみにやってくる以上・・・

MISAは運動指導に出向きます
                       
朝一番のクラスはまだ寒くて~着膨れ雪だるまみたいですが

     『さぁ ゆっくりほぐしていきましょう



。。。あ。前屈すると。。鼻タレる~~~。。。