砂漠の朝

大人になれない人の育児日記。
奇跡講座ワークブックを実践中。

8月18日

2021-08-18 09:20:44 | 奇跡講座テキスト or ワークブック

奇跡講座 ワークブック編(139日目くらい)

 

【レッスン81】レッスン61の復習

・私はこの世界の光です

 

土台を作ってるのだと意識してやる。

完成から程遠いと思われる土台作りも

ゼロから始まる。土台作りの時点では

誰も、ぜんぜん出来てない(>_<;)、

また忘れた(>_<;)、もうだめだ(>_<;)

などとは思わない。

土台作りのようにやる。

と、自分を励ましながらやっております。

 

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8月18日

2021-08-18 09:03:23 | 生活

夏休み期間中のお弁当づくり

 

-今日の献立-

・白飯(プリキュアふりかけ付き)

・唐揚げ

・チーズちくわ

・玉子焼き

・かぼちゃの煮物

・ブロッコリ(冷凍)

・バナナ&ぶどう

 

娘の ”食べるor食べない” に、以前より

さほど神経質にならなくなった自分がいます。

昨日の晩ご飯も、娘はよく食べてくれました。

野菜のあんかけ唐揚げ

+かぼちゃの天ぷら

 

お弁当も毎日完食してくれます。

残してもいい、と自分で思えるように

なったのが大きいと思います。

 

食べる→体が大きくなる

栄養バランスが悪い→病気になる

おやつを食べる→虫歯になる

 

などの中途半端な信仰を見直しています。

というか、これを守って成果を出すのは

無理だと、ようやく気付きました。

それをしなかったために、医者や先生

から、「ほらみなさい」と言われることを

ずっと拒絶してたんですね。全てが

私の妄想でした。(おわり)

 

 

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